00:00:01: Trampeln, strampeln.

00:00:03: Ulle und Rick

00:00:04: der Podcast!

00:00:08: Wir sind zurück Mitte Februar.

00:00:09: es ist arsch

00:00:10: kalt

00:00:11: da frage ich mich natürlich bist du eigentlich schon draußen unterwegs gewesen auf dem Fahrrad?

00:00:16: Hallo zusammen erst mal von meiner Seite aus bevor ich dir das beantworte möchte ich trotzdem die Gelegenheit nutzen euch zu gratulieren als Familie Zabel ihr nach Fuß bekommen.

00:00:28: Ein kleiner Carlos ist der neue Mitglied der Familie und für Nachwuchs ist gesorgt sozusagen.

00:00:35: Also herzlichen Glückwunsch von unserer Seite, das ist wahrscheinlich ein Traum jetzt auch für euch wieder gewesen und für mich waren die Geboten immer das Schönste und Beste was mir im Leben passiert ist und es wird euch sicherlich auszugehen.

00:00:49: also herzliche Glückwünsche von meiner Seite noch!

00:00:51: Vielen vielen vielen dank.

00:00:53: ja also an mir liegt nicht ich habe alles was ich konnte da reingeworfen um für Radsport Nachwuchs zu sorgen.

00:00:59: drei Jungs Mal schauen, ob dies später mal aus Fahrrad schaffen oder da andere sportert.

00:01:03: Wir werden was ganz anderes machen.

00:01:04: aber vielen vielen Dank passt tatsächlich auch perfekt zur heutigen Folge.

00:01:08: wir haben ja später auch noch Tobias und Georg Steinhauser zu Gast also auch ein Vater so und du das sind unsere heutigen Gäste der folge.

00:01:16: da freue ich mich auch sehr drauf Und ich entschuldige mich schonmal im voraus.

00:01:20: dementsprechend ist natürlich gerade im hause zabel viel los.

00:01:23: Also meine Eltern sind grade zu Gast tatsächlich um bringen gerade die Kleinen hinten ins Bett baden die noch ins Bett.

00:01:30: Aber wenn man nie mal schreien hört, dann liegt es daran dass die ein bisschen frei drehen im Podcast.

00:01:36: ich entschuldige mich an der Stelle schonmal voraus meine Kids die können auch mal laut werden

00:01:40: aber

00:01:41: weil ich bin gerade echt krass am rotieren ne?

00:01:43: Ich meine ich versuche so meinen daily Job weiter zu machen.

00:01:46: gleichzeitig ist natürlich Leonie meine Frau grad im Wochenbett und ich bekocht sie und versucht das ihr nicht aufstehen muss sich ausruhen kann.

00:01:54: und jetzt gerade ist ja noch Karneval in Köln deswegen isst er Kindergarten zu.

00:01:59: Also mit Leonies Job und meinem Job, gleichzeitig bin ich komplett überfordert.

00:02:02: Dementsprechend war ich froh, dass meine Eltern kurz vorbeigekommen sind.

00:02:05: Wollten natürlich auch ihren neuen Enkel mal kennenlernen.

00:02:08: Und gleichzeitig habe ich gesagt hey wenn ihr schon mal da seid bleibt doch noch kurz!

00:02:11: Ich muss später mit Ulle Podcast aufnehmen, dann könnt ihr direkt auf die kleinen Aufpassenden ins Bett bringen, damit sich ein ruhiger Podcast aufnimmt können.

00:02:17: Ja hier

00:02:18: wir are!

00:02:18: Umso schöder finde ich das du dir Zeit nimmst heute für unser Podcast.

00:02:21: Ich freue mich auch auf die beiden auf Georg und Tobias Steinhauser eben um deine Frage zu beantworten.

00:02:28: Tatsächlich schon draußen Rad gefahren, ja.

00:02:30: Noch nicht so oft aber ein paar Mal weil bei uns hier das Wetter unten in Freiburg ist immer mal abwechslungsreich, mal ist so acht Grad und Sonne.

00:02:40: heute jetzt war wieder das größte Gewitter draußen wo ich hierher gekommen bin und das wechselt immer so bisschen durch.

00:02:46: Aber ich bin einige Male schon Radgefahren auch mit meinen Kindern zusammen.

00:02:49: die waren jeweils mal als Wochenende hier.

00:02:52: Genau da haben wir eine schöne Runde gedreht und macht immer noch Spaß.

00:02:56: Die Saison geht ja für mich immer erst los, wenn es draußen auch ein bisschen wärmer wird.

00:03:02: Ja du so gibt's mir auch!

00:03:04: Also ich bin jetzt da extrem viel auf der Rolle bis jetzt unterwegs gewesen oder was heißt extrem viel.

00:03:08: aber ich werde nicht mal irgendwann mal eine Stunde Rolle zwischendrin einschieben kann und mache das immer.

00:03:13: Es ist auch so witzig, wie sich das bei mir entwickelt hat.

00:03:15: Früher glaube ich, Rolle fahren war wirklich nicht meine Lieblingstätigkeit.

00:03:21: aber mittlerweile wenn ich mal eine Stunde habe eine Stunde auf die Rolle auf Swiftbike und dann irgendwie ne geile Playlist rein einfach ne stunde mal ballern Das macht mich richtig Bock!

00:03:30: Früher hab' ich wirklich alles nehmen... Also gemacht, um nicht auf meinem Bildschirm zu gucken.

00:03:36: Ich fahre so ein Film geguckt oder irgendwas auch immer und jetzt würde ich starke irgendwie diesen Bildschirmen an und schaue auf die Wattzahlen, hörte dabei Musik.

00:03:43: also das hat sich komplett gewandelt.

00:03:45: aber ich bin auch zumindest schon einmal draußen gefahren.

00:03:47: Einmal gab es einen warmen Februar Tag.

00:03:50: Aber ich bin den Winter jetzt langsam leid.

00:03:52: Ich freue mich auch du hast gesagt auf den Frühling März April wenn's losgeht und das passt ja eigentlich jetzt auch perfekt zur Aktuellen Saisonphase, ich glaube der Tobias und Georg die brauchen noch ein paar Minuten bis sie zu uns schlossen.

00:04:07: Von daher lasst uns die Zeit nutzen um über die aktuelle Phase der Radsport-Saison zu sprechen.

00:04:13: also man kommt ja nicht an Remco Eventupool vorbei, der Mann gewinnt alles was er fährt!

00:04:19: Der gewinnte alles eben.

00:04:20: das ist ja schon wieder einige Wochen am Laufen es hat ja angefangen in Australien und jetzt haben wir zwar erst Mitte Februar aber ich habe heute gerade gehört.

00:04:30: Heute war glaube ich der elfte Sieg schon von UAE, also das UAE-Team fängt da an wo sie aufgehört haben.

00:04:40: und natürlich was wir auch beobachtet haben ist Revco Evonopol.

00:04:44: Mensch jetzt habe ich mich ein bisschen verfasselt!

00:04:46: Der hat ja schon acht Rennen oder heute ist er neun... heute war es neunte Rennen aber vor neuen Rennen hat er sechs schon gewonnen.

00:04:54: Also einen richtig guten Einstieg ist richtig stark gefahren ist eigentlich immer Immer losgefahren auf Ansagen, meistens alleine an.

00:05:02: Also keiner konnte seinen Hinterrad halten und man sieht auch durch seine Leistung hat das Team meines Erachtens noch mal einen Step gemacht weil die haben ganz anderen Auftritt.

00:05:13: Hast du ein paar Rennen gesehen?

00:05:15: Ja, ich glaube man merkt das auch wenn man mit den Teamkollegen spricht.

00:05:19: Die sagen, dass man so eine richtig großen Lieder hat.

00:05:22: Ich meine hatten die vorher ja eigentlich auch mit anderen Fahrern.

00:05:25: aber anscheinend gibt es da auf jeden Fall einen Evinepull-Effekt im Team Red Bull.

00:05:28: Bauer Hans Grohe Es ist der historisch erfolgreichste Saisonstart aller Zeiten.

00:05:33: also du hast es gerade angesprochen alleine Remco Evinepool hat sechs Rennen gewonnen und ich glaube die haben das Teamzeitfang geworden.

00:05:39: bei der Mallorca Challenge.

00:05:40: dann hat er noch zwei Berghetappen gewonnen Den Sprint und Palma haben sie ja auch noch gewonnen mit dem anderen Fahrer, mit dem Arne-Marit.

00:05:47: Dann sind wir zur Valencia Rundfahrt gegangen da der auch das Zeit von die Berkernkunft und die Gesamtwertung gewonnen.

00:05:53: also du hast es gerade angesprochen schon sechs Saisonsiege Mitte Februar.

00:05:57: da frag ich mich.

00:05:58: natürlich Sieht Tadeh Pogaccha das und wird neidisch.

00:06:02: Denkt er sich, ach du meine Güte!

00:06:03: Was ist mit Remko los?

00:06:05: Wird der mir dieses Jahr gefährlich?

00:06:06: Das ist natürlich die Frage, die wir uns alle stellen.

00:06:08: Es ist noch super früh in der Saison.

00:06:10: aber ich habe dieses Jahr das Gefühl da knistert.

00:06:12: was also?

00:06:13: Pogaca Eventipool können richtig geiler Zweikampf dieses Jahr werden.

00:06:17: wie siehst Du das?

00:06:18: Ja sehe ich genauso, sehe ich genau so.

00:06:19: Also für mich sehr erfreulich wie Boa Polans Grohe Ja, den Auftritt auch die Verantworten im Rennen nehmen wenn Remco dabei ist.

00:06:30: Ich bin jetzt mal gespannt.

00:06:31: bei der UAE Tour da kommt er jetzt... Wir haben ja heute Montag Morgen ist bei der UAA Tour die zweite Tappe mit Zeit fahren und dann kommt eine richtige schwere Bergankunft ein neuer Berg dort bei der UI sehr steiler langer Berg sieben Kilometer elf Prozent.

00:06:46: Die letzten sieben Kilo sind elf Prozent im Schnitt.

00:06:48: Da bin ich mal gespannt.

00:06:49: Und natürlich die Konkurrenz ist jetzt dort auch ein bisschen höher.

00:06:53: Da sind ja schon andere Fahrer am Start wie Isaac Del Toro zum Beispiel, der heute die Tappe gewinnen konnte auch.

00:06:59: Also sehr gut und viele weitere auch.

00:07:01: aber ich finde wenn man so die Rennen jetzt gesehen hat was ich gesehen habe das Team nimmt auch um Remco herum viel Schnell einmal die Verantwortung, die fahren auch mal schneller zu.

00:07:13: Die fahren richtig Feuer in den Berg rein, Remco attackiert dann und so weiter.

00:07:18: Das hat sich bis jetzt immer super gut geklappt.

00:07:20: Und ich glaube auch dass das unglaublich wichtig für die Morales also für die Motivation auch im Team.

00:07:25: Man sieht man hat da wirklich einen Lieder geholt Da können wir alle noch ein bisschen von lernen.

00:07:32: Wir wollen uns das sputen!

00:07:33: Wir haben ein großes Ziel das ist die Tour de France.

00:07:35: Also im Moment läuft alles hervorragend für das Team

00:07:39: Für die läuft wirklich alles perfekt, kann man nicht anders sagen.

00:07:42: So viele Saison Siege direkt am Anfang des Saisons, das boostet so ein Team natürlich auch ungemein dass man irgendwie weiß man hat im Winter alles oder zumindest sehr viel richtig gemacht.

00:07:52: und Ich meine das ganz ernst, ich glaube schon dass auch ein Puggy so cool wie der ist da ein bisschen nervös wird.

00:07:57: Dass er es natürlich auch sieht und sich anschaut und sich denkt oh mein Gott!

00:08:01: Der Remco Evine Pool war bei Soudal Quickstab schon Topfahrer aber vielleicht hat er jetzt doch mal ein paar Prozent oben drauf gelegt seitdem er bei Red Bull Burans Grohe ist.

00:08:09: und Poggy steigt ja erst zur Strade Bianche also am siebten März in den Saison ein.

00:08:14: Und ich glaube schon, dass das auch irgendwo ein bisschen im Hinterkopf mitfährt.

00:08:18: Dass er sich denkt okay wenn der jetzt so viele Ausrufezeichen setzt... Ich muss auch direkt zeigen!

00:08:22: Ich bin auch gut durch den Winter gekommen und ich will auch gerade Janke gewinnen.

00:08:26: Das spielt ja auch der mentale Effekt einfach immer eine große Rolle.

00:08:29: mit Ja, sehr, sehr spannend.

00:08:32: Du hast es angesprochen Valencia Rundfahrt hat er ja ein Joao Almeda schon auch geschlagen.

00:08:37: das ist ja wirklich auch ein absoluter Weltklasse-Fahrer der da den Kürzerin gezogen hat.

00:08:42: jetzt aktuell ist die UAE Tour.

00:08:44: Das Schöne ist dass Georg Steinhauser gleich zu Gast ist der fährt ja live mit.

00:08:47: der kann uns ein paar Insights geben.

00:08:48: heute hat Isaac Del Toro gewonnen.

00:08:51: wenn man sich aber ein bisschen den Verlauf der Rund Fahrt anschaut Die zwei Bergankünfte del Toro vielleicht ein bisschen leichter kommt ihnen gegen.

00:08:58: Aber es gibt eben auch einen Zeitfahren und da wird El Toro sich echt strecken müssen, um nicht zu viel Zeit auf Evinepool zu verlieren.

00:09:04: Also die UAE-Tour würde ich sagen so spannend wie nie.

00:09:08: Schades Pugge nicht mit fährt aber mit Del Toro.

00:09:10: also diesen Duell del Toro gegen Evinepul auch super spannend.

00:09:14: Ich schaue auf jeden Fall sehr gespannt auf die Woche.

00:09:17: Es geht mir genauso!

00:09:18: Ich bin jetzt auch froh dass es jetzt immer weiter und weitergeht.

00:09:23: Die Rennen werden immer größer und intensiver.

00:09:26: Wer aber neben natürlich neben Pocke vielleicht noch mal ein bisschen näher hinguckt.

00:09:34: Auf das Renngeschehen wird der Jonas Winnigard sein, weil er hatte ja alles andere wie eine perfekte Vorbereitung.

00:09:41: Er hat jetzt sogar in seiner Vorbereitung im Trainingslager nochmal gestürzt und konnte deswegen eigentlich die geplante UAE-Tour nicht starten.

00:09:48: Und der wird dann schon anders drauf schauen, denn das ist so ein bisschen die Saison für Jonas Winigard.

00:09:54: Für Wismar fängt es mit Pech an... Und da verliert man ja auch immer so ein bisschen, wenn man stürzt.

00:09:58: Da verliebt man paar Kilometer, paar Trainingskilometer.

00:10:00: Man möchte jetzt eigentlich... Eigentlich wollte man es schon bei der UAE-Rundfahrt am Start stehen und um den Sieg mitkämpfen.

00:10:06: Jetzt muss man die ausfallen lassen usw.

00:10:08: Also Jonas Winnigardt, dir wird's dann noch ein bisschen anders gehen wie Pocke?

00:10:14: Wie siehst du das?

00:10:15: Ja!

00:10:15: Ich glaube, dass hat ja auch der Teamchef gesagt, Marcin von UAE Emirates Man sich beim Pogaccia eigentlich keine Sorgen macht, dass der gut durch den Winter kommt.

00:10:27: Aber du hast angesprochen.

00:10:28: Winge hat ganz andere Geschichte irgendwie schon direkt Unruhe drin obwohl die Saison nicht mal losgegangen ist.

00:10:34: also es gab ja diese Story das er im Training gestürzt ist war angeblich ein bisschen genervt von ein paar Touristen oder Amateurfahrern die bei ihm am Hinterrad mitfahren wollten Und wollte sie dann in der Abfahrt abhängen.

00:10:46: Hat da einfach ein bisschen zu viel riskiert, ist wohl gestürzt.

00:10:49: Angeblich auch noch mal krank geworden.

00:10:50: auf jeden Fall Fakt ist die UAE Tour fährt ja nicht mit.

00:10:53: das war geplant es hat er jetzt verschoben und gleichzeitig habe ich auch was gehört von einem Trainerwechsel.

00:10:58: also wirklich schon viele viele Einfach Unruhe und schlechte Nachrichten, bevor die Saison überhaupt losgeht.

00:11:06: Und ich meine der dieses Jahr das große Giro Tour-Double geplanten also der wird Giro Untour fahren.

00:11:12: Ich bin mal extrem gespannt was das ja mit Wingegard seinem Kopf den Beinen und dem Team auch macht Aber wird auf jeden Fall spannend, Ulle.

00:11:23: Ich freu mich!

00:11:23: Das ist ja auch jetzt unsere letzte Winterfolge oder Interview-Folge.

00:11:27: in dem Sinne.

00:11:28: also ab März geht es dann regulär wieder los.

00:11:30: da könnt ihr Ulle und ich auch wöchentlich wieder hören.

00:11:33: freuen wir uns sehr drauf.

00:11:34: also pünktlich wenn die Saison so richtig in Fahrt kommt mit mit Tireno Adriatico, dann kommt die Klassiker.

00:11:41: Da sind Ulle und ich auch wieder für euch da.

00:11:46: Unser Radsport-Podcast kehrt wieder zurück einmal wöchentlich.

00:11:51: Obwohl es doch so früh in der Saison ist schon wieder so viel passiert!

00:11:54: Es ist so viel passiert, so viele Rennen auch.

00:11:56: Ich komme schon wieder gar nicht mehr hinterher irgendwie die ganzen Rennen zu schauen.

00:11:59: ich mache es jetzt gerade zurzeit so dass sich immer die finale mir an das letzten fünf sechs Kilometer wir anschauen weil es sind schon wieder so viele rennen.

00:12:06: ja also unglaublich und wer auch einen guten einstieg hatte ist pittcock finde ich.

00:12:12: also.

00:12:12: der hat jetzt in morcia sein Einstieg gehabt und ist dort Dritter geworden, weil da wurde nur eine Tappe gefahren.

00:12:20: Da hat er einen sehr starken Auftritt gemacht und an die nächste Tappe war dann leider wegen Wind verkürzt, da waren nur zehn Kilometer neutralisiert.

00:12:27: Da ging es ja um nichts mehr, hatten guten Einstieg gehabt.

00:12:30: Und wieder nochmal ich möchte noch mal darauf zurückkommen.

00:12:32: also... Es ist ja immer wichtig, dass der Einstieg auch so ein bisschen gelingt.

00:12:38: Deswegen ist es immer wichtig das man sich geplant hat als Fahrer und Team umsetzen kann.

00:12:44: Und da sehe ich auf alle Fälle Jonas Winne gerade im Nachteil jetzt gerade.

00:12:49: Ich hoffe, dass er sich nicht schwer verletzt hat.

00:12:51: Er soll ja irgendwie so ein ganz komischer Sturz gewesen sein.

00:12:54: Da hatte ihn wohl einen Hobbyfahrer oder ich sage erstmal, Hobbyfahrern wollte hinter ihm hinterher fahren, sich an seinen Rad klemmen in Spanier Und das wollte aber Jonas nicht.

00:13:05: Da fühlte er sich unwohl mit und wollte alleine trainieren, ist dann auf der Abfahrt ein bisschen zu schnell reingegangen und ist dadurch so stürzt gekommen.

00:13:14: Das ist natürlich total total schade und auch ja großes Pech eigentlich für den Jonas weil ich kann das ein bisschen nachvollziehen.

00:13:22: Ich wollte früher immer im Training Ich wollte ja besser meine Ruhe haben.

00:13:26: und wenn sich da mal so ein Hopifahrer bei mir hinten reingesetzt hat, dann war es früher noch anders zu meiner Zeit.

00:13:32: Die hatten im Hobbybereich noch nicht so viel und so gut trainiert wie heute.

00:13:35: also gibt's ja wirklich extrem gute Hopifahre oder Amateure sag ich jetzt mal die auch in gewisses Tempo und vierhundertzwanzig vierhundvierzig Watt mitgehen können.

00:13:46: und früher war es so, da bin ich einfach kurz abgebogen hier in Kaiserstuhlen habe ich mir denn extra schon steilen Berg ausgemalt abgebogen, schnell hochgefahren.

00:13:55: Dann waren die Hobbyfahrer praktisch abgehängt und dann konnte ich wieder alleine mein Training vorsetzen.

00:14:01: Aber es ist natürlich auch wenn man heute sieht in Spanien zum Beispiel wie viele da auch trainieren von den Teams, von den Profiteams aber auch natürlich jeder Triathlet, jede Amateur oder auch andere kleinere Mannschaften, da ist schon einiges los.

00:14:17: Da weiß man schon gar nicht mehr wo man wirklich ungestört praktisch trainieren kann.

00:14:23: Ja, definitiv.

00:14:24: Man kann glaube ich Wingegard schon verstehen dass das einen nervt.

00:14:28: auf der anderen Seite finde immer wenn man natürlich dann da irgendwie trainieren fährt und aus dem Nichts kommt ein Jonas-Wingegard an einem vorbei gefahren.

00:14:35: Natürlich!

00:14:36: Es ist natürlich mal die Art und Weise vielleicht mal eine Minute dran hängen wir kurz testen okay kann ich damit fahren?

00:14:40: Das ist eine Sache, warum muss ich ihm jetzt nicht unbedingt auf den Nerven gehen aber dass man dann vielleicht irgendwie kurz mal aufgeregt wird und sich denkt krass alter der Typ hat mal die Tute rausgewonnen jetzt fährt er direkt hier neben mir.

00:14:49: dass man ja dann einfach irgendwie Bock bekommt Das kann man auch verstehen.

00:14:53: und gerade diese Region da, die Costa Brava rund unten da Richtung Benidorm.

00:15:00: Ich meine der Kolderrat wie viele Videos man da im Winter sieht, wie da alle hochfahren also muss ja gefühlt Stau sein.

00:15:07: Da fällt jeder sieben mal hoch pro Tag.

00:15:10: Aber gut!

00:15:10: Da sollte Profi auch drüber stehen weil es geht jedem genauso.

00:15:13: Also ich möchte nicht wissen wer alles... Bei Tati Pukaj, aber Hinterrad hängt wer der Trainieren fährt oder bei Matju van der Poel.

00:15:20: Aber wer auch immer?

00:15:20: ja?

00:15:21: Wenn du einen Profitrikon an hast dann hängen halt auch andere an deinem Hinterrad und da sollte man sich nicht ablenken lassen.

00:15:27: vor allen Dingen auch nicht so viel Risiken auf der Abfahrt oder wo auch immer.

00:15:30: dass man in den Sturz kommt war sicherlich ein Fehler.

00:15:35: aber wir schauen ich meine jetzt kommen mehr und mehr rennen und irgendwann sind alle mal eingestiegen auch in Jonas Winnigart steigt mir ein in Pokke steigt ein.

00:15:48: Das Schöne ist,

00:15:53: wir

00:15:55: bleiben dran.

00:15:56: Wir werden es begleiten und erzählen wie wir das Ganze sehen.

00:16:01: Das Schoene sind unsere Gäste der Folge da!

00:16:05: Tobias und Georg Steinhauser.

00:16:07: Ein Vater, Sohn du.

00:16:09: Ähnlich wie bei mir und meinem Papa bin ich mal gespannt, wie die beiden sich verstehen?

00:16:12: Bei mir gibt es auch öfter mal Stress zu Hause.

00:16:14: deswegen jetzt zum Glück nicht mehr!

00:16:15: Ich bin kein Profi mehr aber sehr schön dass ihr da seid.

00:16:18: hallo

00:16:19: hallo.

00:16:20: vielen dank für die Einladung.

00:16:22: ja ich freue mich natürlich ausseher.

00:16:23: ich freu mich natürlich auch sehr weil das für mich ist ja so ein halbes familientreffen.

00:16:28: Tobi, wir kennen uns schon lange.

00:16:29: Wir sind in der Nationalmannschaft damals zusammengefahren und dann auch eine gemeinsame Profi-Karriere gestartet.

00:16:37: Ich habe in die Familie eingeheiratet falls Sie dies noch nicht wissen.

00:16:41: Ich hab deine Schwester geheiratete und ich habe drei tolle Söhne mit ihr.

00:16:46: Leider hat das die Ehe jetzt gescheitert aber wir sind trotzdem noch sehr ferme Leerbefreunde.

00:16:53: Richtig!

00:16:55: Georg wie geht es dir?

00:16:57: Ja, mir geht's gut.

00:16:59: Ich schalte mich gerade hier von Abu Dhabi zu.

00:17:02: Ich bin heute schon die erste Tappe der UAE Tour gefahren.

00:17:08: Bis jetzt bin ich zufrieden mit meinem Saisonstart.

00:17:11: Ich hatte auch schon ein paar Rennen auf Mallorca und konnte schon ein Paar Top Ten sein fahren.

00:17:17: Da kann ich mich nicht beschören!

00:17:19: Genau das habe ich natürlich verfolgt und ich hab mich da auch sehr gefreut dass du so gut in die Sonne reingestartet bist nachdem du letztes Jahr ja sehr viel Pech hattest.

00:17:28: Also im Frühjahr hattest du ja Knieschmerzen letztes Jahr.

00:17:31: Hast denn doch noch den Umstände entsprechend super Giro gefahren und dann warst du ja vorgesehen für die Woelter, noch?

00:17:37: Und erzähl mal selber was da passiert ist.

00:17:39: Da hat es das auch ein bisschen Pech.

00:17:42: Genau.

00:17:43: Ja, letztes Jahre war schon irgendwie eine Challenge für mich immer genau wie du gerade eben schon meintest vorm Tiro.

00:17:51: Die Knieprobleme... Natürlich der Chiro war trotzdem ein super Erlebnis mit Richie, der da am Ende noch aufs Podium gefahren ist.

00:18:01: Und ja als ich mich dann auf die Welter vorbereitet habe... Ich war in Levinio und auf einmal ging einfach gar nix mehr.

00:18:08: Also ich bin trainieren gegangen und ich bin mein erster Intervall gefahren.

00:18:13: nach fünf Minuten habe ich mich an den Straßenrand gehockt weil ich einfach so müde war.

00:18:21: Dann habe ich einen Zug heimgenommen Und dann zwei Tage später habe ich gesagt, irgendwas stimmt nicht.

00:18:26: Ich bin von Lavinio heimgefahren und hab dann auch ja Wölter abgesagt.

00:18:32: EMWM war, wäre ich auch darauf vorgesehen... ...und habe dann alles absagen müssen.

00:18:40: Und dann schlussendlich nach einer Zeit hat sich dann rausgestellt dass ich Boreliose hatte.

00:18:47: Ein Zeckenwiss hattest du her ne?

00:18:50: Ja das ist das Ding also ich... Ich weiß gar nicht, woher das kommt.

00:18:54: Normalerweise sagt man ja, dass du borreliose Zecken bist und dann hat man die roten Ringe um den Biss.

00:19:00: Dann ist es alles ganz klar.

00:19:02: Aber bei mir kann ich mich eben gar nicht daran erinnern, dass ich das mal hatte.

00:19:08: oder vielleicht habe ich's auch einfach gar nicht übersehen oder vielleicht hab' ichs einfach übersehen.

00:19:14: Daum wusste man am Anfang auch gar nicht woran es liegt!

00:19:20: Also ich bin dann eben von der Vino Heim, habe dann gleich zum Doktor Blutprobe Stuhlprobe alles durchchecken lassen und beim ersten Mal hat man auch gar nichts gefunden.

00:19:31: Und dann erst dieses Jahr.

00:19:32: jetzt machen wir zwei Wochen locker und wir lassen die Welter noch drin, dass du noch ein Ziel hast aber dann nach den zwei Wochen Pause ging da immer noch nix voran.

00:19:46: Dann hatte ich eigentlich Glück, weil mein Hausarzt dann gesagt hat, wir schauen mal ob Borelose da was los ist.

00:19:56: Dann hat er das mit angeklickt bei der Blutabnahme und so kam es daneben raus.

00:20:03: Aber wie heißt du so schön?

00:20:04: Neues Jahr, neues Saison, neues Glück!

00:20:07: Du hast jetzt einen guten Einstieg in Mallorca gehabt, was immer im Fernsehen präsent in den Spitzengruppen wirklich stark gefahren.

00:20:13: Mich persönlich hat das sehr, sehr gefreut!

00:20:15: Du bist auf einem guten Weg für deine Saison.

00:20:19: Wo soll's hingehen dieses Jahr?

00:20:22: Was sind deine Höhepunkte und Ziele?

00:20:26: Was hast du dir vorgenommen?

00:20:30: Ich bin erstmal selber auch richtig erleichtert, dass es dieser wieder läuft.

00:20:34: Als Letzter war schon einfach eine Challenge für mich einfach die ganzen Rückschläge und dann am Anfang vom Jahr habe ich mir erstmal vorgenommen, dass sich jetzt ganz entspannt in das Jahr reinstarrt.

00:20:48: Und schau was es so ergibt!

00:20:50: Also ich hab dann vor den Rennen in Mallorca... also ich hab schon wirklich gut trainiert aber jetzt auch nicht, würde ich sagen, dass ich irgendwas Verrücktes gemacht war.

00:20:57: Ich war jetzt nicht irgendwie in der Höhe oder ganz normal, ich war ein bisschen auf Mallorcas mit dem Team in Spanien.

00:21:04: Also hatte sicher einen guten Winter.

00:21:08: Von dem her bin ich umso froher, dass es jetzt einfach wieder läuft und das ich auch das Gefühl habe, dass ist wieder läuft.

00:21:15: Und ja, jetzt fahre ich eben gerade URE Tour und da sind Mallorca jetzt schon so gut lief.

00:21:22: Ist jetzt so ein bisschen die Frage wie sie in den nächsten paar Wochen weitergeht?

00:21:26: Vielleicht fahr ich noch oder lassen Sie mich noch Paris-Nitza fahren?

00:21:30: Das wäre natürlich cool!

00:21:32: Oder ich fahren die Höhe ins Höhentränkslager.

00:21:37: Aber ja, das große Ziel für mich dieses Jahr ist die Tour de France.

00:21:43: Also da stehe ich auf der Liste, auf der Longlist vom Team.

00:21:47: Ich denke im Moment sind es elf, zwölf Fahrer drauf.

00:21:51: Tour ist natürlich immer was Besonderes.

00:21:53: Da wird dann immer kurz vor knapp geschaut.

00:21:55: wäre es wirklich richtig in Form?

00:21:57: aber das würde mich auf jeden Fall sehr freuen wenn ich das erreichen könnte.

00:22:02: Wir drücken auf jeden fall die Daumen.

00:22:03: Das wäre geil!

00:22:03: Es wäre deine erste Tour de France auch oder?

00:22:05: Genau Ja,

00:22:06: das ist ja ein Lebenstraub für alle Radprofis.

00:22:08: Kommen wir nochmal auf die UAE-Tour zu sprechen?

00:22:12: Heute war die erste Etappe – wie lief es da?

00:22:14: und was sind die Teamziele, was sind deine persönlichen Ziele?

00:22:18: Hier bei der UAE Tour, ich denke die Ziele vom Team sind eigentlich….

00:22:26: Wir haben Marius Mikkels als Sprinter dabei.

00:22:30: Natürlich sind hier auch ganz andere Sprinter am Start in Milan Und darum, ja, mal schauen.

00:22:38: Vielleicht kann der eine Etappe abschießen und dann für mich so gut wie möglich

00:22:43: G.C.,

00:22:44: das Gesamtklassmann fahren.

00:22:47: Ich muss sagen wenn ich jetzt in Top Ten erreich, dann bin ich schon zufrieden weil es gibt einfach Fahrer jetzt wie Remco oder Del Toro.

00:22:57: Da muss ich auch einfach ehrlich genug sein dass ich da am Berg jetzt nicht mit sehe, damit ich mit denen groß mitfahre.

00:23:06: Ich probiere einfach so lange wie möglich, bei denen am Hinterrad zu bleiben und dann schaue ich mal was am Ende rauskommt.

00:23:11: So ein bisschen die Rangehensweise und genauso sieht das Team das auch.

00:23:15: Die wissen es auch, dass es so ist.

00:23:18: Auf alle Fälle wünsche ich dir viel Glück!

00:23:21: Ich sage mal ein paar Werte.

00:23:22: du bist ja eins achtundachtzig groß und fünfundsechzig Kilo ist es angegeben.

00:23:27: Also ich kenne dich ja, Du bist ja groß und schlank.

00:23:29: übermorgen ist er dann sehr steiler Berg drin neuer Berg in der UA den kennt ihr noch gar nicht Der ist ja die letzten sieben Kilometer elf Prozent.

00:23:39: Da macht das natürlich schon was aus, wenn man klein und leichter bergfahre ist?

00:23:44: Ja, das stimmt natürlich!

00:23:45: Die sixty-kilo würde ich mir manchmal wünschen... Ich weiß nicht, wo du das herst.

00:23:51: Es stimmt auf jeden Fall nicht ganz.

00:23:52: Im Wikipedia

00:23:52: steht das so.

00:23:53: In Wikipedia?

00:23:54: Ja,

00:23:54: okay...

00:23:56: Ne, die ... die sixty-fünf Kilometer leider sind sie nicht ganz!

00:24:00: Also es fehlt auf jeden fall schon ne Sieben da vorne dran.

00:24:02: Aber vielleicht

00:24:03: im Sommer der Nacht der Tour.

00:24:04: Genauer

00:24:05: nach der Tour!

00:24:08: Nee momentan bin ich so bei seventy zwei Kilo.

00:24:11: Mein absolutes Renngewicht ist so, ja, seventy-einundsevzig von dem er Wenn es so eine steile Rampe ist, ein bisschen Angst davor habe ich schon.

00:24:27: Aber auf der anderen Seite, das ist auch nicht den ersten Berg, den ich gefahren bin und da muss man sich einfach durchbeißen und das ist eigentlich das was ich kann.

00:24:37: Und ja, ich denke das ist das Besondere hier bei der UAE Tour, für die Bergfahrer sind das eigentlich einfach drei, zwanzig Minuten Tests des Zeitfahrens Die dritte Etappe eben und dann noch der Jabel Hal Fid.

00:24:55: Also ja, ist auf jeden Fall ein anderes Rennen was man sonst so aus Europa gewohnt ist.

00:25:01: Es ist ja auch nicht sein Saison-Highlight wie wir jetzt gehört haben.

00:25:06: Was ich ganz witzig fand, was ich jetzt im Netz gefunden habe... Ich weiß das ja alles persönlich auch schon.

00:25:10: aber dein Teamchef, Jonathan Waut, das hatte mal gesagt nach dem Giro Etappen Sieg vor zwei Jahren da ist.

00:25:17: er sagt Wahrscheinlich ist Georg jetzt gerade der aktuell talentierteste U-Train-Zwanzigfahrer in der Welt.

00:25:24: Und ich sehe das auch so, also ein Riesentalent und du gibst ja selber noch ein bisschen Zeit.

00:25:28: Du hast ja eine Ausbildung gemacht bei Tobi im Geschäft als Betalbauer.

00:25:34: da warst du ja praktisch bis ja noch gar nicht so lange, sag' ich mal gespitzt formuliert, noch gar nie solange Vollprofi!

00:25:41: Das ist eigentlich Das erste Jahr ist richtig, wo du sagst ich trainiere wirklich jetzt mal ohne eine Lehre da nebenher zu machen oder ohne Schule zu machen.

00:25:51: Und ich glaube schon er kann es noch auf alle Fälle weit weit vorangehen.

00:25:57: wie siehst Du das also?

00:25:58: Jetzt wurde mehr Zeit hast wo du dich hundertprozentig konzentrieren kannst.

00:26:01: so hast ja auch ein Trainer mit in Italien mit Bartoli Michael Bartoli trainiert.

00:26:07: ja macht ja deine Trainingspläne.

00:26:09: Höhentrainingslag hast du angesprochen, hast du noch nicht gemacht.

00:26:12: Aber wo sind auch Verbesserungen für dich persönlich?

00:26:14: Also wo denkst du, du kannst doch vorankommen?

00:26:20: Ja also das ist so.

00:26:23: ganz stimmt es gar nicht weil bis erstes ja wo ich Profi war da war ich noch in der Ausbildung.

00:26:30: Also im ersten Profi-Jahr habe ich immer noch von sieben bis zwölf und dreißig stand ich immer nur in der Werkstatt Und am Nachmittag ging's halt dann aufs Rad zum Trainieren.

00:26:44: Wenn ich jetzt daran zurückdenke, ist es eigentlich schon wieder unvorstellbar wie ich das damals gemacht habe.

00:26:48: Also jetzt schlafe ich immer noch bis Achtel oder wenn ich mal um sieben aufstehen muss, dann ist es schon früh!

00:26:58: Das war eine ganz schön krasse Zeit.

00:27:01: aber jetzt bin die letzten drei Jahre Da war es schon so, dass ich ganz normal wie ein Profi gelebt habe.

00:27:11: Mit Höhenbrankslager immer mal wieder und ja... Ich hatte einfach manchmal ein bisschen Unglück vielleicht im letztes Jahr.

00:27:26: Also ich hab mich jetzt schon zweimal in meinem Leben auf eine Welter vorbereitet aber bin noch keine Welter gefahren.

00:27:33: So kann man das vielleicht zusammenfassen.

00:27:35: Einmal hattest du Corona, genau, das weiß ich noch?

00:27:37: Genau ja und daneben letztes Jahr mit der Boreose.

00:27:42: Ja aber trotzdem stapelst Du ja tief.

00:27:44: also ich glaube drei Jahre Vollprofi sein ist ja in dem Bereich wirklich nicht allzu lange.

00:27:52: Also ich glaube schon dass da Ulle vollkommen recht hat mit seiner Aussage so Gibt dem Junge mal ein paar Jahre in diesem Profibusiness und er hat noch extrem viel Potenzial, sich zu entwickeln.

00:28:03: Das sehe ich auch so weil da gibt es schon oder das ist glaube ich bei vielen jungen Radsporten heutzutage auch irgendwie der Weg was das sehr hat sich einfach ja so krass professionellisiert.

00:28:14: Der Sport ja auch schon im Jugend-Juniornbereich.

00:28:16: Ich meine Udreinzwanzig wird bei den besten Talentnähe direkt übersprungen Heutzutag.

00:28:21: Ich glaube da leben wirklich schon viele halt mit vierzehn fünfzehntzehn auch schon wie voll Profis.

00:28:26: Und da bist du natürlich irgendwie ein sehr schönes Gegenbeispiel eigentlich dagegen, der erst mal noch eine Ausbildung gemacht hat und dann später ins Radprofi-Business so Vollzeit gestartet ist.

00:28:37: Das sind ja drei Jahre keine wirklich lange Zeit und deswegen ich glaube, da hat Ulle schon recht dass da noch viel viel Potenzial drin ist.

00:28:45: Und ich frage mich natürlich auch, Tobi wie ist das für dich jetzt als Papa?

00:28:50: Ich meine diese Vater-Sohnbeziehung interessiert mich wirklich brennend weil ich meine mein Papa war auch Profi.

00:28:55: Ich bin da echt ziemlich oft mit dem auch mal angeeckt in der Zeit weil wir ganz oft unterschiedliche Meinungen dazu hatten.

00:29:01: Wie ist es bei euch beiden oder wie ist es für Dich erstmal zu sehen dass der Georg da Fuß gefasst hat und auch so erfolgreich unterwegs ist?

00:29:08: Das freut mich natürlich, dass er jetzt so erfolgreich war vor allem gerade die Etappe damals im Skirober gewonnen hat.

00:29:15: Das fand ich ja, wie soll man sagen als Papa sowieso ein super Erlebnis.

00:29:21: Man weiß was er vorher alles so durchgemacht hat und weiß wie schwer das Ganze ist.

00:29:25: einfach in meinem Fall aus eigener Erfahrung und von dem her war es einfach eine super Geschichte.

00:29:32: Ansonsten ecken wir, ich glaube ich erzähle nichts falsches eigentlich gar nicht an im Sinne von Training oder was auch immer weil ich bin einfach zu lang weg aus dem Business dass ich jetzt da groß mitreden könnte.

00:29:45: Ich weiß, klarer Radfahren trainieren muss immer noch aber wie genau und wie das jetzt abläuft ist einfach komplett anders.

00:29:52: ja komplett doch es ist sehr anders als bei uns damals.

00:29:55: also alles viel speziell.

00:29:56: ich mein direkt du hast es noch mitmacht aber Oli und ich wir sind auch T-Mobile das war das real Madrid des Radsports Die beste Mannschaft, mit dem besten Budget glaube ich.

00:30:10: Es gab alles aber trotzdem waren wir.

00:30:12: im Verhältnis zu dem was jetzt die ganzen Teams da auffahren war man am Anfang der Geschichte glaube ich also von Training bis Ernährung.

00:30:22: das hat sich schon wahnsinnig geändert und auch Rick war so.

00:30:25: vorhin gesagt hast dass die jungen Spunde jetzt die U-Twenty eigentlich bespringen.

00:30:31: dann denke ich auch mal darüber nach und ich persönlich bin überzeugt dass die meisten nicht, ich weiß noch nicht ob sie mit den Fahnen

00:30:38: mit

00:30:39: dem Rennen fahren.

00:30:41: Ich sitze jetzt auch beim Geher klaren nur unterwegs, nur entweder in der Höhentraining-Mannschaft irgendwo rennenfahren.

00:30:49: Also schon wirklich Hut ab!

00:30:52: Und darum, um uns noch mal auf die Frage zu kommen, Rick.

00:30:55: Ich verhalte mich da meistens ganz ruhig wenn er mich fragt du wie machen wir denn was soll man denn?

00:31:00: Was machen wir dann?

00:31:01: Dann bin ich da.

00:31:01: gerne dabei aber dass ich jetzt in der Siebenmal am Tag anrufe und sage oh ja ihr solltest mal und mach mal... Ich bin vielleicht sogar eher mal der Bremser.

00:31:09: Gerade so als im Winter.

00:31:11: hier keine Ahnung.

00:31:12: bei uns weiß ich keinen minus fünf Grad löschen nie auf der Straße so nach dem Motto nur ein Pferd oder vier-fünf Stunden.

00:31:19: das sage ich boah ich weiß nicht In der Zeit, du brauchst so viel Energie im Kopf.

00:31:27: Das geht dir so!

00:31:27: Du brauchst auch so viel Moral.

00:31:30: Wenn die jetzt schon raushausch, also meine eigene Warme, dann kann es sein, dir fehlt's halt, wenn es wichtig wird.

00:31:37: Entschuldigung, in Italiener oder Spanier oder wie auch immer, ich mein... Die fahren halt im Winter, da ist das Wetter nicht so schlecht und nicht so gut.

00:31:46: Armlinge, Beinlinge los geht's und bei uns musst du halt richtig durchbeißen.

00:31:49: Und darum klar immer unterwegs.

00:31:51: Ich meine, Oli mir waren auch im Winter dann in Italien.

00:31:54: Sonst wäre das nicht zu machen gewesen!

00:31:58: Ja ich frag mich um da nochmal eine Anschlussfrage.

00:32:01: Ich frage mich wie kann man sich überhaupt noch einbringen wenn der so ne Mann-Rand-Profi ist?

00:32:07: Du warst natürlich jetzt lange Profi.

00:32:09: Ich weiß persönlich, dass du sehr viel arbeitest in deiner Firma.

00:32:12: Du hast doch gar nicht die Zeit sich da jeden Tag irgendwo einzubringen.

00:32:15: aber zum Beispiel jetzt die Italien-Sache zum Michele Bartoli, das ist ja auch ein ehemaliger Profi und einen Freund von dir wo du auch selbst mit ihm zusammen immer in Toscana trainiert hast.

00:32:31: Kam das von dir?

00:32:32: Ist das eine Idee, dass du sagst Mensch Junge, da habe ich einen guten Trainer.

00:32:35: Der ist sehr gut, hörte dem mal an.

00:32:39: oder hast du bei der Team-Suche mitgewirkt?

00:32:43: Hast du deine Beziehung noch spielen lassen oder hast dich da gar nicht eingemischt?

00:32:47: Ne ne also die Geschichte mit dem Bikini geht irgendwie ganz anders.

00:32:51: Kann ich kurz aussuchen oder?

00:32:52: Wir waren dann mal als Gier, keine Ahnung, vielleicht war es der Fünfte oder was... nach dem Urlaub halt, haben wir unsere Freunde in Italien besucht und dann auch Michele.

00:33:02: Und sind mit denen ein Runde Rad gefahren.

00:33:04: Georg war dabei einfach so der ich weiß gar nicht Radarren Bischöck fahren damals glaube ich aber halt hier Radion Wangen.

00:33:11: Man ist immer zu zahlen Montessera hoch so wie sich das gehört damals oder in der Gegend.

00:33:18: Micheles sagt Geog mach mal nicht mal einen Testfahren bei mir.

00:33:22: Und dann hat er den nächsten Tag einen Test fahren lassen.

00:33:24: Dann hat er gesagt, er würde Trainer machen von ihm.

00:33:29: Klar,

00:33:29: warum nicht?

00:33:30: Problem ist, Mikkeli kann kein Englisch und Gjörg kann kein Interlänisch.

00:33:35: Die zwei haben sich aber per WhatsApp worden.

00:33:39: Mikkel, Gjorg.

00:33:41: Genau ja.

00:33:41: Per WhatsApp

00:33:42: einfach... ...und da ihre Trainings abgesprochen.

00:33:46: Da hat es mich nur gebraucht bei wirklich irgendwelchen Spezialaktionen wo man dann halt irgendwie sprechen muss.

00:33:54: Ich finde das Thema extrem spannend, muss ich wirklich sagen.

00:33:56: Weil da habe ja auch meine persönlichen Erfahrungen gemacht und genau das was du gesagt hast Tobi also... ...ich war mit dreißig ausgebrannt im Kopf!

00:34:04: Ich hab ja meiner Karriere mit dreizig aufgehört und bin halt irgendwie... Also ich bin ja den anderen Weg gegangen.

00:34:10: Ich würde mich Abitur damals abgebrochen um dann bei U-Dreinzwanzig Profi zu werden.

00:34:15: Um früh wie ein Vollprofi zu leben Und nach zwölf dreizehn Jahren hatte aber die Schnauze voll davon.

00:34:24: immer so Vollgas gibt's und ich glaube umso früher du Vollgas gibst, umso früher bist du natürlich ja noch irgendwie durch mit der Geschichte.

00:34:31: Und umso mehr Zeit dir den jungen Jahren lässt, um so mehr Potenziallastung glaub ich auch dann hinten raus noch zu holen.

00:34:36: also ich habe ja auch extrem viel mit einem Nils Polet als Beispiel zu tun wo ich das auch so krass sehe.

00:34:42: da war irgendwie In der Nachwuchszeit hat er immer totalen Spand angehen lassen, wo ich schon Vollgas gegeben habe.

00:34:48: Auch vom Kopf und irgendwie auch auf Material schon geachtet hab und hier jedes Prozent irgendwo schon raus holen wollte.

00:34:55: Und der ist dann irgendwie ja noch eine Weile ureinzwanzig gefahren, irgendwann mal Profi geworden.

00:35:00: Das haben bei dem Profis eigentlich erst so richtig durchgestartet Und bei mir war so gefühlt, ich bin Profi geworden und dann hat eigentlich die Motivation abgenommen.

00:35:07: Da war eigentlich so ein bisschen irgendwie... Ich will auch mal leben!

00:35:09: Also ich hatte die ganze Energie in meinen jungen Jahren schon auf jeden Fall teilweise verbraucht und deswegen habe ich auch diese Frage gestellt mit Vater Sohn Duweil.

00:35:19: Ich glaube bei mir liegt das sicherlich an der Zeit.

00:35:22: Ich bin es von den vierzehnten Profis geworden.

00:35:24: So aus dem Jahr, so von den Viertzehn bis zum Siebzehnen war der Radsport noch deutlich ähnlicher zum Oldschool-Radsports.

00:35:32: Ich bin auch Profi geworden und das war klar als junger Typ.

00:35:35: du musst jetzt mal hoch arbeiten im Team.

00:35:37: Du bist erstmal in der Rangordnung ganz unten fährst erst einmal Tempo vorne machst die ganzen Sachen und irgendwann ja wenn du mal dreißig bist dann bist du auch mal Kapitänin kannst dann Vollgas geben.

00:35:48: Das war doch so die alte Schule gefühlt und auch Training war immer noch Ja, lang und langsam.

00:35:54: Und um so mehr Kilometer das zu besser... ...und irgendwann hat sich das halt geändert, so.

00:35:58: Und zum Beispiel da habe ich ja immer meinen Papa auch einander geraten weil ich gesagt hab, aber die neuen Trainer sagen mir jetzt irgendwie, ich soll das und dass und das trainieren?

00:36:05: Und dann war er einfach so abgewogen, ach so diese neuen Techniken ist alles Quatsch, sonst hat es immer so funktioniert!

00:36:11: Dann dachte ich mir so, ja gut, ich saß doch mal zwischen zwei Stühlen was mache ich denn jetzt?

00:36:14: So gehe ich den neuen Weg mit oder irgendwo hätte vielleicht doch rechts, wenn man damit gut geworden ist mit dem alten Training sollte man das auch weitermachen.

00:36:23: Und ja, das ist dann irgendwie total crazy wie sich der Radsport in so ein paar Jahren so wahnsinnig schnell entwickelt hat und so wahnsinnig modern geworden ist.

00:36:32: und wie ich dann aber auch bei mir gemerkt habe umso mehr ... der Radsport sich modernisiert und halt mit Höhentrainingslager... ...und Essen abwiegen.

00:36:41: Und sieben Intervalle pro Training fahren, all das habe ich mir eigentlich gedacht Boah!

00:36:45: Das ist nicht mehr mein Radsports, da bin ich gar nicht mal so Bock drauf.

00:36:49: Deswegen finde ich es sehr interessant.

00:36:51: aber Georg fragt an dich wie siehst du das?

00:36:53: Also du bist ja jetzt noch zum Glück ganz am Anfang.

00:36:57: Wie schwer fällt dir der aktuelle Radschwort?

00:36:59: Fällt dir das überhaupt schwer oder fühlst du dich wohl damit?

00:37:02: Wie siehst Du das?

00:37:05: Da komme ich wieder zurück auf letztes Jahr.

00:37:08: Da hatte ich einfach ganz schöne Probleme, um da ganz echt zu sein.

00:37:13: Eigentlich ging es eher Richtung Depressionen dann, wo ich die Borreliose hatte.

00:37:20: Also das war schon...wenn ich so zurückschaue, dann war das schon nicht ohne.

00:37:26: Ich weiß noch, wo wir von dem Video heimgefahren sind weil ich wollte eben, ich wollte die Welter.

00:37:31: Ich wollte ja auch fahren!

00:37:32: Ich wollte da richtig gut fahren und dann konnte ich das wieder nicht.

00:37:37: Weil dieses Mal gab es ja nicht mal einen Grund.

00:37:40: Und dann war ich einfach daheim und habe dann erstmal drei Tage eigentlich mit niemandem wirklich geredet.

00:37:45: Lager auf dem Sofa, hab Fernsehen geschaut und neben Bayerns Handy geschaut... Dann habe ich immer gemerkt, dass so kann's eigentlich nicht weitergehen.

00:37:52: und dann habe ich mir meine Familie gespätzt Mit meinen Freunden geschwätzt, mit meiner Freundin geschwänzt.

00:38:01: Und das hat dann schon viel geholfen.

00:38:05: und dann habe ich erst mal gemerkt dass irgendwas nicht ganz richtig ist.

00:38:10: Ich hab mir auch eine Sportpsychologin geholt.

00:38:15: Das war auf jeden Fall eine sehr gute Entscheidung.

00:38:20: Jetzt nach der Offseason läuft eh wieder alles.

00:38:24: Also jetzt macht mir das auch wieder alles richtig Spaß!

00:38:27: Und ich glaube, wenn mir das auch kein Spaß machen wird dann könnte ich jetzt in Mallorca nicht so gut gefahren.

00:38:34: Aber eben von dem letzten Jahr habe ich einfach total viel gelernt wie ich mir dieses Jahr einteilen kann und meine Energie eigentlich einteilen kann.

00:38:46: Ich habe gelernt dass ich da wirklich darauf achten muss.

00:38:51: Früher war es wirklich so öfters, dann dachte ich ja jetzt hab' ich die Motivation Jetzt kann ich die Motivation auch nutzen.

00:38:57: Und dann ist Sommer geworden und die ganzen kalten Wintertage waren vorbei, auf einmal waren die richtigen Rennen da und dann wurde man müde von den Rennen am Anfang vom Jahr und dann auf einmal ging es ins Höhn-Drengslager und nach dem Höhendrengslager waren wir irgendwann einfach fertig oder so ging's mir halt dann.

00:39:19: Von dem her muss ich sagen dass ich da extrem viel gelernt habe letztes Jahr, dass es mich da so aufgestellt hat.

00:39:29: Also klar, das es mich aufgestellt hatte, kam ja auch nicht von irgendwo her.

00:39:34: Das war die Kombination mit dem Knie-Problem und der Boreose.

00:39:40: aber jetzt wenn ich so zurückschau, war das einfach eine sehr lehrreiche Zeit.

00:39:46: einfach

00:39:48: Ich glaube, jeder der jetzt gerade zuhört kann das super nachvollziehen weil das war lange nicht klar was du hast.

00:39:54: Du hast einfach gesagt, ich fühle mich müde.

00:39:57: Was ist es denn?

00:39:57: Also bist du das daher die Diagnose Kamendemporiose und dann wusstest du ja auch was los ist.

00:40:04: aber da ist natürlich auch... Ich kenne ja euren Zusammenhalt in der Familie Der ist sehr gut, sehr harmonisch Und du wohnst ja auch nicht weit weg.

00:40:12: Du wohnt zwar in Österreich unten am Bodensee Aber das ist ja auch nur eine Viertelstunde oder zwanzig Minuten weg von Scheideck wo du eigentlich herkommst Und du bist ja auch ganz oft dann bei der Familie und holst da dann auch mal ein Tipp vom Tobi.

00:40:25: Aber wenn man nicht weiß, wo das herkommt, warum ist man so müde?

00:40:28: Ist es wirklich das harte Training nur?

00:40:30: oder was ist das?

00:40:32: Dann kann man das schon verzweifeln!

00:40:34: Das finde ich umso besser, dass du dir da auch gleich Hilfe geholt hast.

00:40:39: Ich gehe auch von mir aus, dass das Team da gut mit dir geredet hat.

00:40:44: Also ich war ja dabei, wo du gesagt hast, ich muss jetzt die Wohelter mal besprechen.

00:40:48: mit meinem Team.

00:40:49: also so wie es jetzt momentan aussieht kann ich die Wohlter nicht fangen.

00:40:52: und da hat dein Team auch gesagt sehen wir absolut ein, also rudig aus wird wieder gesund und deswegen ist es umso wichtiger dass man gute Familie hat und natürlich auch ein gutes Team was sich dann auch versteht.

00:41:05: aber das sind alte Sachen.

00:41:07: jetzt startest du wieder neu durch.

00:41:11: Ich wollte noch zu Tobio, ich weiß es ja ein bisschen aber um da mal jetzt unseren Zuhörerinnen und Zuhören zu sagen.

00:41:18: Also du bist jetzt nicht der Papa der dann mit Moped vorwegfährt im Training, wenn Georg anruft.

00:41:23: Papa, ich brauche Motortraining oder so.

00:41:25: Hat er

00:41:26: auch schon

00:41:27: gemacht?

00:41:27: Ja, ging auch schon!

00:41:29: Klar,

00:41:30: klar.

00:41:30: Oder verlangen Flügen, denn Georg zieht dir deine Trombose-Strümpfe an.

00:41:34: So die Tipps von früher halt.

00:41:38: Du mischt dich da

00:41:39: die Eilen, drückst natürlich die Daumen.

00:41:40: Ich weiß auch dass dir zu Rennen geht.

00:41:42: also zum Viro seid ihr öfters bei den Rennen gewesen und so weiter aber du mischt sie bewusst nicht tiefer ein?

00:41:51: Ja ich versuch das.

00:41:54: Ich würde es nicht unterschreiben dass ich mich noch nie eingemischt habe aber im Großen und Ganzen versuche mich soweit ich zurückzuhalten.

00:42:03: vielleicht sieht meine Frau ein bisschen anders.

00:42:05: Ich bin so und versuche auch, da keinem irgendwie auf den Senkel zu gehen.

00:42:11: Wenn die Kinder alle wissen, wenn irgendwas ist, dann sind wir da.

00:42:17: Das ist

00:42:17: glaube

00:42:18: ich die Hauptsache.

00:42:19: Und wenn sie was wollen, dann müssen sich ja einfach melden.

00:42:23: also dass wir jetzt permanent hinterher sind das versuchen eigentlich wirklich zu vermeiden weil die sollen ja selber Großmann sind sie auch, also kann das ohne mich auch.

00:42:32: Vielleicht müssen wir noch mal ein bisschen ausrunden.

00:42:33: durch Frau gesagt Mikaeli ist sein Trainer.

00:42:36: Jörg hat jetzt seinen Trainer gewechselt.

00:42:41: Erzähl du mal weiter Jörgen warum?

00:42:44: Ja dieses Jahr habe ich ja dann nach acht Jahren mit Mikaelis entschieden einen Trainer zu wechseln und zwar für mich war es einfach... Irgendwann Zeit für was Neues, also irgendwie acht Jahre das gleiche Training.

00:43:03: Es ist nicht mal so dass ich jetzt irgendwie mir eine große Verbesserung gewünscht habe.

00:43:10: Ich glaube es ging einfach mal darum neues System zu haben eben dann auch gerade nachdem letztes Jahr ein bisschen der Challenge war.

00:43:20: Und hört man denn darum, wie kommt man zum neuen Trainer?

00:43:23: Wird das vom Team gestellt?

00:43:25: Hört man sich im Peloton um oder bei befreudeten Profis.

00:43:29: Wer könnte jetzt für mich passen und wer ist gut als Trainer?

00:43:33: Oder wie wechselt man den Trainer?

00:43:35: In dem Fall war es vom Team aus und jetzt bin ich bei Jacob Tipper, der Trainer von Ben Healy.

00:43:46: Und dann klar, wenn der Trainer ein Fahrer wie Ben Hili hat, dann sagt es auch was aus.

00:43:52: Dann gibt das schon mal Vertrauen und bis jetzt läuft alles ganz gut!

00:43:59: Wie wichtig war deine Ausbildung zum Metallbauer?

00:44:06: War das so die Grundlage, wo ihr in der Familie euch besprochen habt.

00:44:11: Das ist erstmal wichtig für dich.

00:44:12: falls es mal daneben geht also falls immer stürzt oder falls irgendwas anderes mal dazwischen kommt hast du zumindest dann mal eine Ausbildung.

00:44:22: Ich weiß ja, ob der Tobi, ob das dein Wunsch ist.

00:44:25: Ob der Georg mal den Laden von dir übernehmen soll später?

00:44:28: Oder wie sah es da aus?

00:44:29: Das wird wahrscheinlich auch sehr wichtig gewesen sein, dass du eine Ausbildung hast.

00:44:34: Ja ich glaube schon endlich bin ich einfach so groß geworden.

00:44:39: Also ich glaub, meine Großeltern haben mir das nicht direkt auf dem Weg mitgegeben.

00:44:47: aber allgemein die Erziehung.

00:44:49: irgendwie war es schon so was machen muss, dass man auch ein bisschen schaffen muss.

00:44:57: Und ja darum die Ausbildung.

00:45:01: das war eigentlich für mich eigentlich nicht so oder irgendwie war es für mich klar ich mache Schule und dann mache ich Ausbildung und dann probiere ich Profi zu werden.

00:45:15: Dass es geklappt hat, dass sich während der Ausbildung schon Profi wurde, das waren natürlich umso besser.

00:45:20: Aber für mich gab es eigentlich keine andere Option.

00:45:25: Ich glaube, ich bin so groß geworden mit dem Ratsport, dass es nicht vielleicht das Traum im Leben ist und mir von außen sieht, dass so sorgenfrei ist.

00:45:36: Weil das Profi dann ist einfach nicht sorgenfrei einsturzt einmal krank und dann steht man da ohne Vertrag und muss mal schauen.

00:45:46: Das habe ich halt einfach durch mein Vater oder Papa.

00:45:50: mitgeben auf den Weg und darum war die Ausbildung eigentlich ein logischer Schritt für mich.

00:45:56: Auf alle Fälle, es gibt ja auch eine gewisse Sicherheit.

00:45:58: eben du weißt ja nicht genau wird das was für meine Profi-Karriere oder kann da mal einen Schurz?

00:46:04: Kommt da mal ein Sturz dann hin.

00:46:05: deswegen ist es ja auch für euch alle in der Familie eine gewiss und eine große Sicherheit.

00:46:10: man hat da noch ein zweites Standbein wenn alles schief geht.

00:46:14: ich finde es auf jeden Fall sehr sehr erfrischend euch zuzuhören weil So wie Tobi auf mich wirkt, das finde ich sehr eine gesunde Einschellung.

00:46:25: Natürlich immer da zu sein und auch zur Support wenn man will aber sich eigentlich nicht einzumischen zu groß um dich rauszuhalten.

00:46:31: Und auch das was Georg gerade erzählt hat euch meine... Das ist ja auch so meiner Erfahrung als ich Radprofi war.

00:46:37: Ich bin jetzt auch noch nicht so lange raus.

00:46:38: Ich habe vor zwei Jahren aufgehört.

00:46:41: Und das ist glaube ich auch ganz vielen da draußen gar nicht so bewusst Wie mental, also nicht nur für den Körper.

00:46:47: Das Training auch wie mental anstrengend Radprofi sein heutzutage ist.

00:46:50: Also das ist eine Seite die ich eigentlich noch viel öfter gerne mal so beleuchten würde weil das auch in meiner Erfahrung sind.

00:46:58: Ich kann es total nachvollziehen Georg wenn du sagst ey... ...ich bin da irgendwie.. Es läuft nicht!

00:47:02: Ich weiß aber nicht was es genau ist und man is ja irgendwie auch zu dem Team so ein bisschen rechenschaftschuldig.

00:47:07: warum tremmen nimmt man jetzt nicht?

00:47:08: Warum ist man nicht am Start?

00:47:11: Warum fährt man die Rennen

00:47:12: nicht?!

00:47:12: Und ich hatte so zwei, drei Phasen auch mal in meiner Karriere.

00:47:17: Ich habe mir auch immer Hilfe bei der Sportpsychologin gesucht und fand das immer extrem hilfreich, dass die irgendwie so mal eingeordnet hat, irgendwie das größere Ganze weil man ist ja dann als Sportler oft irgendwie so sehr in seinem Tunnel gefangen und es ist ja auch ganz normal.

00:47:31: also wenn du Radprofi bist, identifizierst dich ja hundert Prozent damit Dein Selbstwertgefühl kommt.

00:47:38: davon, wie laufen die Rennen aktuell?

00:47:40: Habe ich gute Ergebnisse.

00:47:41: Habe einen guten Job für meine Teamkollegen gemacht und wenn irgendwie all das nicht da ist und du so ein bisschen auf der Stelle trittst oder gefühlt können alle Radfahren und trainieren und bei einem selber geht es nicht man hat ja dann eigentlich täuterteu.

00:47:52: Man hat eine Familie natürlich die er für einen da ist aber man hat jetzt nicht viele andere Dinge nebenbei wo man sich irgendwie Energie ziehen kann, wo man an sich sein Selbstwert Gefühl herholt und da ist Radsport tatsächlich Ja, total verrückt.

00:48:05: Also ich begleite z.B.

00:48:06: grad einen Juri Hollmann sehr intensiv der ja auch schwer gestürzt ist letztes Jahr beim Giro und jetzt so auf seinen Weg zurück ist und es... Es ist dann doch echt erschreckend wie man auch von einem Team ein bisschen fallen gelassen wird also den Juri.

00:48:21: der muss sich wirklich selbst drum kümmern wie er irgendwie wieder fit wird und dreher und alles mögliche das ist ja ... Ich war jetzt mit ihm letztens in der Reha.

00:48:28: da siehst du von Fußball über Icehockey oder Basketball.

00:48:32: Alle Teams zahlen die Reha, kümmern sich irgendwie dass ihre Spielerinnen und Spieler wieder zurückkommen.

00:48:38: Und als Radsportler bist du so ein bisschen alleine immer auf der Flur und musst dich selber darum kümmern'.

00:48:41: und deswegen glaube ich so... Das war auch mein das Gute!

00:48:44: Ich glaube ich bin meinem Papa oft aneinander geraten bei so Trainings- oder Wettkampfsachen wenn er was besser wusste aber... Er hat schon auch mal verstanden irgendwann okay Jetzt muss ich gerade Papa sein und nicht irgendwie der Trainer.

00:48:55: Es bringt jetzt nichts, wenn ich nochmal drauf haue sondern ich muss jetzt für den da sein.

00:48:58: Und das Gefühl gibt ihr beiden mir eigentlich auch gerade sehr Wenn ich euch zuhöre dass Tobi einigens auch sagt Ich bin eigentlich eher die Bremse.

00:49:05: und also weil ich glaube Das ist super viel wert wenn man nen Papa hat Der auch mal Radprofi war der das auch des Business versteht Weil ich glaube, die ganz viele Leute, die uns gerade zuhören.

00:49:15: Die denken sich, oh geil Georg!

00:49:17: Der fährt UAE-Tour, beste Leben als Radprofi.

00:49:20: aber diese Seite wird eigentlich viel zu selten beleuchtet wie anstrengend das ist es zu sein.

00:49:26: Absolut.

00:49:27: Ja.

00:49:29: Ihr regst ja eh wieder nach was Tony O'Neill bei Rick ist eh noch der Büschessolen von Eric Zabel Das ist eine ganze andere Hausnummer wie jetzt deinem Georg zum Beispiel.

00:49:39: Oder wenn jetzt Jan seine Kinder, der Toni und der Benno, wenn die fahren.

00:49:44: Dann sind die immer ganz anders markiert.

00:49:47: also von jedem der da zuschaut von den Radsportler auch alle sind an ganz anders markediert.

00:49:54: Ich war ein Jahr bin ich mit Axel Merks im Team gefahren als dem Sohn von Eddie Merks.

00:50:00: Wahnsinnig!

00:50:02: Die Erwartungen, die da auf ihn einprasseln.

00:50:04: Wenn es nicht mal vom eigenen Papa ist oder von seiner Familie aber von außen automatisch, weil er halt nalz heißt... ...die zu erfüllen das ist fast unmöglich!

00:50:13: Ich meine wie willst du's machen?

00:50:14: Und so gesehen hat der Jäger relativ einfach bei mir was nicht so dramatisch.

00:50:19: So kann man das auch sehen.

00:50:21: Das ist sehr sympathischer.

00:50:22: Aber ich meine das Geile is ja... Ja, aber geil.

00:50:26: Ich freu mich.

00:50:26: wenn ich höre dass die Tour vielleicht dieses Jahr ansteht.

00:50:29: Frag' ich mich natürlich auch du hast Ben Healy, er hat ein starkes Team ja auch bei EF.

00:50:35: Wir sind in einer eigenen Erwartung Richtung GC mal.

00:50:38: also ich meine Du hast jetzt gerade so gesagt so ja wenn es gut läuft Top Ten UAE-Tour... ...ich find das wäre schon richtig geil!

00:50:43: Also top ten GC UAE wär ja schon richtig stark ist eine Worldtour rundfahrt.

00:50:47: wir sind deine eigenen Erwartungen Richtung GC Fahrer mal zu gehen.

00:50:50: testest du dich da grad aus?

00:50:54: Das auf jeden Fall was Was mir schon im Hinterkopf schwebt.

00:50:58: Auch weil ich das einfach von vielen Leuten öfters höre, also Michele hat es oft gemeint auch viele Sportcheleiter bei uns vom Team aber dass es so richtig angegriffen wurde war eigentlich noch nie so richtig da.

00:51:12: letztes Jahr vor der Welter hieß es wenn alles richtig gut läuft dann schauen wir mal nach GC.

00:51:20: Das hat sich dann relativ schnell erledigt mit der Borelose.

00:51:29: Ich denke, das ist auf jeden Fall ein sehr großer Schritt.

00:51:33: Aber irgendwo will man sich auch noch weiterentwickeln und immer noch besser werden.

00:51:39: Und es ist so ein bisschen ein Traum von mir, dass ich da irgendwo mal richtig probieren kann.

00:51:47: Ob sich der Traum erfüllt?

00:51:49: Das ist dann die andere Frage aber... Fall cool und ich denke, es gibt sich die Entwicklung über die nächsten Jahre.

00:52:02: Gibt sich das von ganz allein?

00:52:03: Ob das mal richtigen Frage kommt oder nicht?

00:52:08: Was ich finde du hast ja schon super Ergebnisse eingefahren auch bei super schweren Königstetappen beim Jiroer vor zwei Jahren.

00:52:16: Du weißt dass es geht wenn alles passt.

00:52:17: Wenn man gut trainiert ist gesund bleibt dann weiß man, weißt du vor allen Dingen, dass du's drauf hast Und das ist schon mal ganz wichtig, finde ich.

00:52:27: Meine Frage wäre eigentlich, wo kann man denn noch, wo meinst du?

00:52:30: Wo kann man am meisten feilen?

00:52:31: Also man hört ja jetzt heute viel über Ernährung, über Höhentraining und Hitzetraining in aller Munde.

00:52:43: Wo meinst Du, wo kannst du am meisten rausholen?

00:52:46: Also hast du gute Erfahrungen mit Höhentrainingslagers zum Beispiel?

00:52:49: Hast du da einen Effekt oder so was, oder hast du ja schon öfters gemacht oder gar nicht.

00:52:53: Wo meinst du, wo kann man die letzten Prozent noch ausholen?

00:52:59: Ich denke, die letzten Prozenten geben sich einfach in dem ich eine konstante Saison habe ohne Zwischenfälle und dann natürlich auch einen konstanten Saisonaufbau auf die Grand Tour.

00:53:17: Ich denke, das ist es, wo ich jetzt darauf hinarbeitet, dass ich das eben dann auch vom Team bekomme.

00:53:23: Dass sich da dann ja einen genauen Saisonaufbau bekommen.

00:53:27: Das heißt okay hier in Ure, da musst du noch nicht performen.

00:53:32: Da kannst du einfach mal hinfahren und ein bisschen ins Rennen reinkommen Dann geht's in die Höhe, dann fahren wir Katalonien, dann gehts nochmal in die höhe Und so dann ganz strukturierter Plan bis zur Tour.

00:53:47: Und ich denke, das so sehe ich es.

00:53:50: Das ist der grösste Schritt und dass dieser Plan dann einfach nicht unterbrochen wird durch Krankheit, durch Knieprobleme.

00:53:59: Da das die letzten zwei Jahre oder ja letztes Jahr und drei Jahre davor eben der Fall war, dass sich da dann einfach durch Kni-Probleme oder eben durch die Boreose oder Corona irgendwie aus der Bahn geworfen wurde.

00:54:17: Ja, jetzt auch die Frage an dich Tobi natürlich als Papa.

00:54:21: Wo siehst du den Georg in den nächsten paar Jahren also diesen Visifahrer?

00:54:26: Was heißt wo Siehst du ihn?

00:54:28: Die bessere Frage wäre glaube ich was wünschst du dir für ihn?

00:54:32: Ich wünsche mir dass er Spaß hat beim Radsport oder überhaupt so ein Ding was er

00:54:35: macht.

00:54:36: von meiner Seite aus muss er nicht ranfahren.

00:54:39: Er kann weil er will und ich sehe ihn auch eher bei den schweren Etappen.

00:54:47: Ich glaube auch im Gisi, ich weiß nicht ob es Tour ist oder so.

00:54:52: Aber ich sehe noch relativ gut unterwegs.

00:54:56: Ob's jetzt dann langt für ganz vorne?

00:54:58: Weiß ich nicht.

00:55:01: Hat ja schon mal für ganz vorn gelangt!

00:55:04: So

00:55:05: sieht's

00:55:05: aus, so sieht es aus.

00:55:06: Lass uns gerne auch noch ein bisschen über das aktuelle Rennen reden.

00:55:10: Ich meine heute war die erste Etappe.

00:55:12: Del Toro gewinnt direkt also und ersetzt auch direkt beim Ausrufezeichen erstes Rennersaison direkt den Song Sieg.

00:55:20: Du warst ja heute mit den Jungs im Feld unterwegs.

00:55:22: Das interessiert mich natürlich.

00:55:24: man schaut sich ja auch gegenseitig ein bisschen an.

00:55:27: wie sieht Remco aus?

00:55:28: Wie sieht Del Torro aus?

00:55:34: Es gibt kaum einen Rennen, wo ich öfters gefahren bin.

00:55:36: Als Sprinteranfahrer muss ich da irgendwie immer hin

00:55:38: und... Wir sind sogar mal zusammen ueitu gefahren?

00:55:40: Ja!

00:55:41: Das ist wirklich eigentlich... Ich fand das einmal eine also die war so Ein bisschen gefühlt Urlaubsrundenfahrt vom Vibe, also mental war die easy zu nehmen.

00:55:51: Aber ich habe die Sprints da ja immer gehasst weil sie halt nichts mit Europa zu tun hatten, weil du ja immer auf den Autobahn gefahren bist und so.

00:55:58: Und irgendwie war UAE Tour auch immer Ermittler.

00:56:00: es war halt Vollgas weil Windkante oder so war oder alle nervös waren Oder du bist den ganzen Tag ein bisschen halt mit hundertzwanzig Watt durch die Gegend gefahren Weil halt nichts passiert ist.

00:56:09: Also wie ist es dieses Jahr?

00:56:12: Wie war die Etappe heute?

00:56:14: Ja, genau so sehe ich das auch.

00:56:16: Ich bin jetzt auch schon vierte Mal hier unten, glaube ich, zur UA Tour.

00:56:24: Also heute war es schon einfach ein richtig hektischer Tag.

00:56:28: Es hat der Winter geblasen zwar am Anfang von hinten aber man hat einfach gespürt dass es nervös wurde.

00:56:35: und weil es ihm normalerweise geht die Tappe in der Wüste auf einen kleinen Radweg vielleicht Ja, zwei drei Meter breit und da wäre es dann richtig losgegangen.

00:56:49: Aber weil's so gewindet hat, hat sie den ganzen Sand auf die Straße gewindet und dann konnte man den Radweg nicht fahren.

00:56:54: Den haben Sie nicht sauber bekommen und dann haben Sie das Rennen eben verkürzt.

00:56:58: also das war der Grund für die Verkürzung.

00:57:01: Und ja als Finale ging dann der letzte Kilometer ging bergauf geradeaus.

00:57:09: Ich finde, das ist eine richtig coole Finale.

00:57:10: Also nicht für mich aber auch einfach so zum Zuschauen und dieses Kamera auf der Höhe von den Fahrern hinter der Absperrung.

00:57:19: Das finde ich immer ganz cool!

00:57:21: Und da war es halt dann ja ganz ein Hektis.

00:57:24: alle waren noch frisch.

00:57:25: Alle sind da frisch auf die letzten fünf Kilometer gefahren.

00:57:29: Dann gab's auch im letzten Kreisverkehr einen Sturz.

00:57:33: Ich weiß nur dass Jonathan Milan eben gestürzt und das habe ich mitbekommen.

00:57:38: Ich bin knapp vorbeigekommen und schlussendlich hatte dann jeder die gleiche Zeit.

00:57:43: Also für mich im GC hab ich heute keine Zeit verloren, das war für mich natürlich dann wichtig.

00:57:49: Dann morgen geht's mit dem Zeitfahren weiter... Das ist der Zeitfahrräder zugelassen

00:57:54: morgens?

00:57:54: Sind Zeitfahräder zugelassen oder müsst ihr mit einem normalen Straßenrad fahren?

00:57:58: Genau, ja.

00:57:59: Zeitfahrräder sind zugelassen.

00:58:01: Ich fahre morgen mit der Kettenblatt.

00:58:06: Mal schauen ob ich das rumkriege.

00:58:08: Aber es wird genau... Das ist ja...

00:58:12: Was ich mich immer frage, das kenne ich ja zuteil auch noch aus meiner Karriere.

00:58:15: Es ist ja immer jeweils ein Riesen-Chock fürs System.

00:58:19: also du hast ja jetzt lange hier in Deutschland trainiert oder in Mallorca warst und da war das Wetter nicht so warm und schön.

00:58:28: Ja, da Abu.

00:58:28: Dhabi.

00:58:29: Da hat es wahrscheinlich um den Sonnenbrat zu kriegen und wie kommst du damit zurecht?

00:58:36: Also das hat ja auch eine lange Anreise.

00:58:37: Ihr musstet ihr erst auf Brüssel dann von Brüssel mit der ganzen Teams drüber.

00:58:42: Das ist ja auch ne lange Anraise.

00:58:44: Man ist ausgelaugt und die Hitze.

00:58:46: Wie macht man das als Radprofi?

00:58:47: Ist man da ständig?

00:58:49: Hat man Angst, krank zu werden?

00:58:54: Wie machst Du das?

00:58:55: Also die Vorbereitung heutzutage ist so, dass man eigentlich das ganze Fahrerfeld hat Heat Training gemacht davor.

00:59:03: Ich habe dann zehn Tage vor der anderen Reise jeden Tag entweder auf der Rolle oder auf der Badewanne Heat training gemacht und von dem geht es eigentlich ganz okay mit der Temperatur.

00:59:16: also heute hatte ich trotzdem ehrlich gesagt einfach scheißbeine aber das gehört auch mal dazu.

00:59:24: Also morgen sind die Beine schon wieder da, das wird schon.

00:59:29: Und ja, krank werden... Das ging mir eigentlich nur so in meinem ersten Profi-Jahr oder meinen ersten zwei Profi Jahren.

00:59:37: Da war es noch kurz hinter nach Corona und da bin ich immer an den Flieger gestiegen und hatte eher Angst hier, dass ich krank werde nach dem Fliege.

00:59:47: und jetzt mittlerweile habe ich das.

00:59:49: Da bin ich wenigstens entspannter geworden.

00:59:52: Also da weiß ich, dass das irgendwie auch nicht in meiner Hand liegt.

00:59:57: Und klar gibt man seinen Bestes, dass man nicht krank wird.

01:00:00: aber man darf sich auch nicht verrückt machen.

01:00:02: Absolut.

01:00:04: Erklär gerne auch mal Heatraining.

01:00:05: Wir haben bestimmt ein paar Leute dazu hören die jetzt gar nicht wissen was damit gemeint ist.

01:00:10: Was ist Heatraigning?

01:00:12: Also Heatraing für mich ist auch etwas sehr viel von meiner... mental in Kraft zerrt, muss ich sagen.

01:00:19: Also das ist für mich das härteste Planning, dass es so gibt und zwar sieht das so aus entweder man geht auf die Rolle und dann... Ich mach's immer so, ich stelle meine Rolle in mein Bad lasse ein kurzes Dusche laufen, dass das Zimmer schön aufheizt und hohe Luftfeuchtigkeit ist Und dann zieh' ich mir Beinlinge an über Zischu-Anen Winterjacke, Regenjacke Mütze Und dann wird immer geschaut, dass man in fünfzig Minuten mit einer Körpertemperatur über dreißigund halb Grad fährt.

01:00:56: Also sozusagen mit Fieber und danach... also ich wiege mich immer davor und danach weil man natürlich extrem viel schwitzt und ich trinke mal eineinhalb Liter und manchmal bin ich danach trotzdem noch ein halb Kilolichter als davor.

01:01:12: Also das ist Seatrain für mich nicht ganz ohne Aber blöderweise spüre ich halt auch, dass es was bringt.

01:01:21: Darum mache ich's halt auch!

01:01:25: Ich weiß ja auch wie gern du eigentlich in Anführungsstricken auf der Rolle fährst.

01:01:30: Eigentlich überhaupt nicht, gell?

01:01:32: Aber das war ja meine vorige Frage.

01:01:34: Das sind die Sachen, die heute einfach nötig sind oder?

01:01:37: Also dieses Hitze-Training hört man ja... Hört man ja jetzt öfters auch im Profi-Bereich nicht mehr wegzudenken, aber auch die Höhentrainingslager sind ja auch nicht mehr zu denken?

01:01:48: Ja da kommt vieles dazu.

01:01:54: Jetzt gibt es auch Train the gut also die Verdauung trainieren sozusagen.

01:01:59: Also dann gibt's besondere Trainings wo ich dann in Training mal hundertfünf Sekunden und sechzig Gramm Kohlenhydrate ist pro Stunde.

01:02:09: so was kommt dann auch dazu?

01:02:12: Höhentränkslager gibt es jetzt auch nicht.

01:02:17: Ich glaube Red Bull war schon in der Höhe, Lidl war schon im November, glaube ich, ins Serien-Ivada, was sich so auf den Böckern gesehen hat.

01:02:28: Ich war diese noch nicht in der höhe.

01:02:34: Aber ja, Höhntränkslager ist natürlich auch etwas, das die Teams gerne machen.

01:02:40: Was hältst du wieder bei dem Punkt, was Radsport heutzutage ausmacht?

01:02:45: Auch im Vergleich zu so einem normalen Job.

01:02:47: Also Radprofi sein, das hört ja nie auf!

01:02:50: Das ist ja nicht ein Job.

01:02:51: wo du dann irgendwann um siebzehn nur sagst jetzt ist Feierabend sondern wie du halt gerade sagst es gibt verschiedene... Trainingsmethoden, teilweise zwei-drei Mal am Tag Training dann wie du gerade sagst, Skattraining.

01:03:03: Dass du auch wirklich den Magen da am Trakt trainierst das der gewohnt ist diese hohen Mengen an Kohlenhydraten aufzunehmen im Rennen Und dann beim Abendessen geht es ja weiter.

01:03:14: Dann ist der Schlaf auch wieder wichtig.

01:03:16: und wie war die Schlafqualität?

01:03:17: Wie lange hat man geschlafen, hat man sich gut ernährt?

01:03:19: Hat man sein Gewicht gerade?

01:03:21: Muss man abnehmen?

01:03:22: Du bist den ganzen Tag nur mit dir selber beschäftigt damit du irgendwie die beste Version von dir selbst bist.

01:03:29: Das ist Profisport.

01:03:33: Da kann ich jetzt natürlich auch einfach schon sagen, dass ist dann... Also ich bin jetzt ein halberer nicht mehr Profi und ich denke mir würde ich oft so boah Jungs!

01:03:40: So ein Respekt.

01:03:41: also.

01:03:41: erstens wie schnell ihr noch alle fahrt.

01:03:43: Das ist so verrückt finde ich.

01:03:44: meine Ulle und Tobi hier bei euch geht es ja wahrscheinlich genauso.

01:03:48: Ihr wart auch mal Rad-Profi und wenn man jetzt zum Radrennen kommt, dann denke ich mir so Ey was geht ab?

01:03:54: Wie schnell fahren die den Berg hoch?

01:03:55: Ich könnte mir das gar nicht vorstellen.

01:03:57: Und auch so diese Entbehrung, die man halt machen muss.

01:04:01: Also Höhentrainingslager heißt ja auch wenn man dann zum Beispiel irgendwann mal Familie hat, man ist drei Wochen entfernt von denen und rennen und alles kommt noch dazu.

01:04:10: also wie seht ihr die Entwicklung im Profi-Rad Sport?

01:04:14: Mir geht es ja mit dir!

01:04:15: Ich muss mich auch immer wundern, weil ich denke damals wir hatten das ganze Zeitfahrtanzug alle schön eng Und am Tag drauf sind wir dann wieder mit dem Flatter-Trikot gefahren.

01:04:24: Ich check das bis heute nicht, warum da die Forscher darauf kommen, dass die Trikots mal anders zu schneiden und ansonsten geht es mir genauso.

01:04:32: Wenn ich das sehe... Also was man hier so... Was Gea oder die ganzen Jungs melzen natürlich?

01:04:37: Was sie auf sich nehmen?

01:04:39: Naja, also ist... Die Zeit ist jetzt vorbei.

01:04:43: Ich muss es Gott sei Dank nicht mehr machen.

01:04:47: Wahrscheinlich würden wir's wieder genau so tun.

01:04:49: ja!

01:04:54: Das geht mir genauso, Tobi.

01:04:56: Was jetzt eigentlich für ein Unterschied ist zu unserer Zeit, sage ich mal, jetzt zwanzig Jahre zurück und heute ja?

01:05:04: Man denkt ja da kommt nichts mehr Neues denn dann haben die Räder das Material hat sich ja wahnsinnig geändert.

01:05:08: Es sind alles Boliden geworden Jetzt ist auch wieder... Dann probieren wir kürzere Kobeln aus.

01:05:14: Das ist eine Frage an Georg mit den kürzeren Kobeln.

01:05:18: Ist das was hältst du davon?

01:05:20: bringt das was.

01:05:24: Es ist super spannend auch für mich als Ex-Profi zu sehen wo es noch hingehen kann in zwanzig Jahren, was da alles für Unterschiede drin sind und vor allen Dingen wo's noch hingeht wird.

01:05:38: Man weiß ja jetzt nicht mehr wo man feilen kann aber es kommt immer wieder etwas Neues.

01:05:42: Das Interessante Spannende und wenn man da so ein bisschen drin ist dann ist es sehr interessant.

01:05:50: Ja, also das ganze Material ist natürlich auch ein ganz eigenes Thema für sich.

01:05:56: Ich glaube die Jungs bei uns haben auch die Reifen und Reifendruck alles.

01:06:01: Jeder Fahrer fährt unterschiedlichen Reifedruck je nach Gewicht natürlich, je nach Wetter.

01:06:06: dann wird auch nochmal angepasst.

01:06:11: Und dann ja Kurbelänge.

01:06:12: ich bin immer noch eine lange Kurbel, ich fahre mal noch unter dem siebzigten Halb.

01:06:17: Ich hatte letztes Jahr, wenn ich mal auf ein Hundert-Siebzehn runtergegangen.

01:06:24: Für mich hat es sich ein bisschen angefühlt wie bei der Beinpresse der letzte Momente eigentlich von allein bewegt.

01:06:32: Der hat mir immer gefehlt.

01:06:36: Aber eigentlich... Wird das dir empfohlen?

01:06:39: Oder bist du da der eigene Antrieb, wo du sagst ich probier das jetzt auch mal aus im Training oder wird es dir vom Trainer, vom Team empfohlend mal dazu testen.

01:06:49: Wie verläuft sich's da?

01:06:50: Also wie erhält sichs

01:06:53: da?

01:06:53: Ja, das Team ist ja offen zum Ausprobieren.

01:06:57: also wir hatten jetzt ein Bike-Fitting im November und dann hieß es nach dem Bike-Fitding klar wenn alles läuft dann behalten wir die ganze Saison über die Position, aber wenn mir selber am Kopf kommt dann schon irgendwann der Gedanke, weil man einfach so viele kurze Kurbeln sieht.

01:07:15: Ob ich das nicht einfach sage eigentlich würde ich schon mal gerne eine Hundertfünfundsechziger-Kurbel fahren?

01:07:21: Aber ich glaube es ist gleiche wie oder ja mit vielen Sachen.

01:07:23: Ich glaube da darf man sich jetzt auch nicht so verrückt machen.

01:07:27: Jetzt läuft auf der Hundertsein-Siebziger ein halber Kurbel und ich habe keine Knieprobleme und ich kriege meine Leistung her und vielleicht dann nächstes Jahr oft sießen.

01:07:37: kann ich das mal probieren?

01:07:38: oder wenn ich jetzt die Tour V nach der Tour ein bisschen Pause habe, dann probiere ich es vielleicht mal nach der tour.

01:07:44: Aber ich glaube man ist so noch wichtig dass wir da auch halt... Also auf der einen Seite darf man sich nicht verrückt machen lassen und auf der anderen Seite muss man schon auch offen für Neues sein weil eben.. Weil ich selber wo mich jeden Tag damit beschäftigt hab das Gefühl von Jahr zu Jahr einfach mehr und mehr neue Sachen dazukommen Wenn man da nicht offen dazu ist, dann wird mal irgendwann abgehängt.

01:08:11: Ja das kann ich glaube ich auch definitiv bestätigen und es ist ja auch in jeder Szene so.

01:08:16: also ich glaube jetzt am Wochenende war das erste größere Gravel-Rennen der Szene in Girona an Santa Wall und ich meine... Da ist er ja auch so.

01:08:26: wenn die Worldtour Fahrer die Gravel Rennen fahren, dominieren sie direkt.

01:08:29: alles aber soll sich mal.

01:08:31: Aber ich habe nur Werte gesehen, auch schon von wieder... ...dreihundertfünfundvierzig Durchschnittswatt über halt irgendwie vier, fünf Stunden was die Etappe ging.

01:08:39: Wo ich mir so denke, der ist einfach so grabbelt!

01:08:42: Also das bin ich meiner ganzen Karriere nicht gefahren.

01:08:44: So eine Werde denke ich für so Leute.

01:08:47: wie geht es dass du die breite Masse einfach so crazy sich entwickelt hat?

01:08:53: Also es ist schon sehr, sehr verrückt und super interessant.

01:08:57: Und ich hoffe auch dass wir natürlich im Podcast immer mal wieder eine Sprachnacht von dir bekommen Im Verlaufe der Saison.

01:09:04: Ich schaue natürlich schon so nebenbei ein bisschen auf die Uhr.

01:09:06: bei uns das neunzen Uhr Das heißt bei dir jetzt

01:09:08: sind sie noch abends

01:09:10: Morgens Zeit fahren, Ulle?

01:09:12: Ja ja, ich

01:09:13: halte so meine Kamera ganz schlafen Mega viele Fragen aufgestellt weil er so interessant ist.

01:09:17: Wir kennen uns ja besser Es ist ein bisschen mehr, aber für die Zuhörer ist es wahrscheinlich auch super.

01:09:24: Aber wir lassen euch jetzt mal... Ich finde das klasse wie das läuft jetzt momentan Georg!

01:09:28: Ich wünsche dir natürlich von Herzen dass du gesund bleibst.

01:09:30: und wie du sagst, wenn du gesundbleibst dann machst du einfach dein Ding und dann wird's schon.

01:09:38: Ja.

01:09:38: also du bist ja dran da du bist ein Vollprofi Und jetzt wünsch ich mir das was du mal an Pech letztes Jahr hattest.

01:09:44: Das wünsche ich dir diesjahr noch als extra plus oben drauf und dann habe ich da keine Sorgen.

01:09:51: Vielen Dank.

01:09:52: Vielen Dank für die Einladung, hat Spaß gemacht mit euch zu quatschen!

01:09:57: Ja vielen dank an euch beiden dass ihr gekommen seid.

01:09:58: Tobi auch an dich

01:10:00: und ich sage auf Danke

01:10:01: über das was du bei uns.

01:10:03: Super also alles Teutelteu alles Gute.

01:10:05: Ach ja, das war doch richtig nett.

01:10:07: Also mir hat es richtig Spaß gemacht den Tobi so wirklich als ganz liebevollen Papa da zu sehen, der sein Sohn unterstützt und Georg sehr bescheiden auch.

01:10:18: Der Mann hat die Königstätte beim Giro gewonnen und ist neben dem Florian Lipowitz letzte Folge zu Gast war.

01:10:24: Da auch gerne noch mal reinhören.

01:10:26: Auch eines der größten deutschen Talente, die wir haben.

01:10:30: Wir können nur sagen... Jetzt geht mal diese Winterfolgen, gehen jetzt zu Ende.

01:10:35: Hört gerne noch die Folge nach.

01:10:36: Wir hatten wirklich tolle Gäste angefangen von Liane Liphardt über Nils Pole.

01:10:41: Mein Papa war zu Gast in der letzten Folge Florian Lipowitz Tobi und Georg Steinhauser, also wirklich tolle Gäste.

01:10:50: Und wie ich es gerade schon mal gesagt habe ab März sind wir wieder vor euch da.

01:10:54: Ab Mitte März kommt Ullo und Rick wieder wöchentlich.

01:10:58: Wir sind wieder voll dabei wenn die Saison dann richtig losgeht mit den Klassikern, mit Parisin Zatireno.

01:11:03: Wir werden alles analysieren.

01:11:05: Katalonien Rundfahrt steht auch noch an im März.

01:11:07: Also es wird geil Ullo!

01:11:10: Es wird supergeil.

01:11:11: Ich freue mich riesig drauf und ich fand es heute auch schön, dass man mal so ein bisschen Einblick hat in so einem gespannten Vatersohn und vor allem auch mal was Georg da erzählt hat mit den ganzen Neuerungen im Profirad-Sport.

01:11:22: Ich bin ja da auch schon uralt also ich kann da auch nicht mehr mitreden.

01:11:26: Ja!

01:11:26: Ich weiß nur das meine Kinder einen Riesen-Riesen-Fans von Georg sind und Georg ist auch eine super, super, neiser Kerl und die ganze Familie.

01:11:35: Ich bin froh, dass ich die kenne und dass wir das für heute eben ein bisschen Zeit mit denen verbringen konnten.

01:11:40: Und ich freue mich auf was noch, was jetzt kommt doch?

01:11:41: Also ich freu mich auch auf wie es weitergeht in der UA Tour, wie es dann weiter geht in den Frühjahrsklassikern

01:11:47: usw.,

01:11:47: wenn alle Profis mal eingestiegen sind.

01:11:51: Das wird ein spannendes Jahr!

01:11:52: Also super!

01:11:53: Mich freut das einfach wirklich immer, dass wir euch da draußen unserer Zuhörerschaft diese wirklich... Zum Teil sehr freundschaftlichen Verbindungen, die du zum Beispiel zu Georg hast.

01:12:06: Die ich zu einem Nils Politz habe... ...die wir allgemein in der Radszene haben.

01:12:10: Zu den Männern und zu den Frauen,... ...dass wir sie so ein bisschen nutzen können und die bei uns einfach offen darüber reden können wie es im Profirad-Sport heutzutage abgeht.

01:12:18: Ich finde das auch wirklich nicht selbstverständlich dass sie so offen reden bei uns.

01:12:22: Da weiß er sehr zu schätzen findest.

01:12:25: ganz toll!

01:12:26: Und bedanke mich auch bei dir Olle war wieder eine tolle Podcastfolge mit dir.

01:12:30: Wir hören uns im März wieder und

01:12:32: bis

01:12:32: bald

01:12:33: Genau und jetzt geht es wieder für dich an Zwindel wechseln.

01:12:37: Ich wünsche dir ganz viel Energie, bleib schön gesund!

01:12:39: Also nochmal herzlichen Glückwunsch und ich freue mich aufs nächste Mal.

01:12:43: bis dahin wünsche ich euch auch eine schöne Zeit und bleibt schön gesund.

01:12:46: Dankeschön, tschau!