Plan Z

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Der Podcast mit Rick Zabel

Parallelwelten No.5

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Ausgabe Nummer fünf ist kurz und knackig. Tanja kommt von der Nachtschicht und Rick muss zum Friseur. Trotz Ricks Eile und Tanjas Müdigkeit, lassen sie den Mai sportlich als auch persönlich, Revue passieren.

Partner:

Rose Bikes
rosebikes.de/plus

Instagram:

@taennele
@rose_bikes
@rickzabel

Musik:

Fynn Kliemann
@fimbim

#70 The Right Ride

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Plan Z begrüßt Malthe Luda als Gast zur Jubiläumsfolge. Malthe und Rick haben sich auf Mallorca getroffen und über Malthes bald erscheinendes Radsport Buch gesprochen, the Right Ride. Außerdem reden die beiden auch über die letzten Rennen auf Mallorca und Andalusien, die für Rick durchaus erfolgreich gelaufen sind.

Insta: @rightride.cc

Vorbestellen: www.rightride.cc

#69 König von Mallorca

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Jan Eric Schwarzer ist zu Gast bei Plan Z. Der ehemalige Radrennfahrer wohnt mittlerweile seit vielen Jahren auf Mallorca und ist Herbergsvater des sehr bekannten MA-13. Außerdem betreibt er seit einiger Zeit auch noch das Sa Mola 13, ein Radsport Café. Als wenn das nicht schon genug wäre, plant er im November auch noch Kill the Hill. Ein Radsport Event, welches am Sa Calobra statt finden soll, dem Wohl bekanntesten Anstieg auf Mallorca. Jan Eric und Rick reden auch allgemein über das Rad fahren auf Mallorca - eine Folge bei dem das Radsport Herz aufgeht.

Instagram:

@killthehill.cc
@sa_mola_13
@ma13mallorca

Sponsoren:

MyPension:
Allen PlanZ-Hörern schenkt myPension nur für kurze Zeit die Start-Gebühr von 149€.

Link:

http://www.mypension.de/?url=%7Blpurl%7Dutm_source=PlanZ3&utm_medium=cpc&utm_campaign=Podcast

Code: PlanZ149

Blinkist:
Blinkist ist eine App, die die Kernaussagen von Wissensformaten auf dein Smartphone bringt – in nur 15 Minuten pro Titel.
Hört sich interessant an? Ihr erhaltet 25% auf das Jahresabo Blinkist Premium unter: www.blinkist.de/planz

Parallelwelten No.4

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Tanja und Rick treffen sich erneut und sprechen über die vergangenen Wochen im Radsportzirkus. Wie war Tanjas erstes Mal bei Lüttich-Bastogne-Lüttich? Warum fährt Rick den Giro nicht? Was ist sonst alles noch passiert? Das erfahrt ihr alles in Ausgabe 4 von Parallelwelten.

Partner des Podcast:
Rose Bikes

Auf rosebikes.de/plus ab dem 10.05. anmelden und Spannung pur.

Musik: Fynn Kliemann

Instagram:
@rose_bikes
@taennele
@rickzabel
@fimbim

#67 Triple M - Multitalent Max Muench

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Max Muench ist zu Gast bei Plan Z.
Er ist einer der bekanntesten Fotografen Deutschlands, Mitgründer von German Roamers, ist nicht einmal 30 alt und hat schon mehr von der Welt gesehen, als viele in ihrem ganzen Leben. Es zieht ihn oft an abgelegene Orte, die er dann mit seiner Kamera einfängt - in seinem ganz speziellen melancholischen Stil. Rick ist ein großer Fan von Max und seinen Fotos und in ihrem Gespräch reden sie darüber, seiner Leidenschaft zu folgen, Pionier zu sein und seinem Pfad zu folgen. Eine wirklich inspirierende Folge.

Instagram:

Max Muench - @muenchmax

Schaut gerne mal bei roaar.cc vorbei.
Die neuen Trikots, Socken + Flaschen sind endlich da.

#66 Rik und der Rotzlöffel

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Rik Sauser ist zu Gast bei Plan Z. Zusammen mit seinem Bruder veranstaltet er eines der bekanntesten Jedermann Rennen - den Riderman. Rik kennt Rick schon seit dem er ein Kind ist und hat viele gute Storys aus der Vergangenheit auf Lager. In dieser Folge wird viel in Erinnerungen geschwelgt und man bekommt einen guten Einblick, wie es ist Radrennen zu veranstalten.

Parallelwelten No.3

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Tanja und Rick haben sich zum dritten Mal für ihren gemeinsamen Podcast getroffen. In dieser Folge lassen sie den März und die belgischen Klassiker Revue passieren. Alle heißen und aktuellen Themen des Radsports werden aus persönlicher Sicht analysiert.

Partner des Podcasts ist Rose Bikes

rosebikes.de

Instagram:

@taennele
@rose_bikes
@rickzabel

@noitzko_ultracycling !!!

Musik: Fynn Kliemann

@fimbim

#64 Krabbelgruppe gesucht

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Plan Z - der Elternpodcast.
Leo und Rick nehmen euch mit, wie es ist Eltern zu sein.
Von der Schwangerschaft, über die Geburt, bis hin zu den ersten Monaten mit Baby wird alles besprochen. Sie geben euch den ein oder anderen Tipp und es gibt auch wieder viel zum lachen.

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#63 Gute Zeiten Schlechte Zeiten

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Mike Aaron Egger ist zu Gast bei Plan Z, ein ehemaliger Wegbegleiter von Rick. In den Nachwuchsklassen, als auch in der Nationalmannschaft, haben Rick und Mike einige Rennen zusammen bestritten und haben deshalb eine Menge über ihre gemeinsamen Erlebnisse zu berichten. Dann trennten sich die Wege der beiden langsam. Trotz Mikes großem Talent, blieb ihm der Weg zu den Profis verwehrt. Leider erlebte Mike am Ende seiner U23 Zeit auch noch einen schrecklichen Unfall auf dem Rad. Wie er das alles verarbeitet hat und in sein neues Leben durchgestartet ist, erzählt er in dieser Folge. Eine beeindruckende Geschichte.

Folgt uns gerne auf Instagram:

@mikemono
@rickzabel

Parallelwelten No.2

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Tanja und Rick sprechen zum zweiten Mal in ihrem
Podcast über die aktuellen Ereignisse im Radsport und persönliche Highlights. Achtung - In dieser Folge dreht Tanja den Spieß um und stellt dieses Mal Rick die Fragen. Das große Thema der Gleichstellung zwischen Männer- und Frauenradsport wird erneut thematisiert.

Rose Bikes ist Partner des Podcast.

Rose Bikes - rosebikes.de

Für Jobs in Köln: rosebikes.de/karriere

Run4Water by Viva Con Agua:

Am 22. März ist Weltwassertag! Noch immer haben 579 Millionen Menschen weltweit keinen Zugang zu sauberem Trinkwasser. Das sind mehr Menschen als in der gesamten EU leben! Das will Viva con Agua ändern und ruft zum #run4water auf! Vom 22.-28. März laufen wir gemeinsam für Wasserprojekte an Schulen in der Eastern Cape Provinz in Südafrika. Eine Woche lang. Schon mit 25€ kann Viva con Agua einer Schülerin dort dauerhaft den Zugang zu sauberem Trinkwasser ermöglichen! Anmelden, spenden & loslaufen

www.move4water.org

Roaarsome Monuments - roaar.cc

Über diesen Podcast

Plan Z - Der Interview Podcast von und mit Rick Zabel.
Ein Podcast, der persönlicher nicht sein könnte. Ein Blick hinter die Kulissen von (Rad)-Sportlern und engen Vertrauten. Rick erzählt Anekdoten seiner eigenen Karriere und kitzelt ungeahnte Geschichten aus jedem seiner Gesprächspartner.
Realtalk at it's Best, mit einer Vielfalt an interessanten Menschen, die vor keiner Frage sicher sind.

Anfragen: podcast.planz@gmail.com

von und mit Rick Zabel

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