Plan Z
Der Podcast mit Tanja Erath und Rick Zabel
Episoden Archiv
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#161 Die Welt ist mein zu Hause (mit Heinz Stücke)
Eine Folge, die ganz oben auf Ricks Wunschliste stand - Heinz Stücke ist zu Gast bei Plan Z:
Heinz ist 83 Jahre und reiste über 50 Jahre seines Lebens mit dem Fahrrad um die ganze Welt - e...
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Big News - Wir gehen auf Tour!
Was passiert, wenn sich zwei Radsport Podcasts, Plan Z und 8000hertz, zusammen tun? Das wissen wir ehrlich gesagt auch nicht so genau - denn das ist eine Premiere für Tanja, Rick, Bene und Julie...
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PW No. 37 - FA Cup gibts auch noch
Eine neue Parallelwelten Folge: Tanja & Rick zerlegen die Radsport Welt in ihre Einzelteile. Es war viel los - 3 Rides Festival in Aachen, Giro d‘Italia, die Vuelta der Frauen und die Ungar...
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#159 First out of water (mit Florian Angert)
Quereinsteiger und einer der schnellsten Triathleten auf Mittel-und Langdistanz Deutschlands und der Welt, Florian Angert, ist diesmal zu Gast im Podcast. Der sonst eher stille Flo steht Tanja R...
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PW No. 36 - Anfängerfehler
Defekthexe, Ehrenlos, Anfängerfehler oder Schnurrbart aus Schorf - Am besten ihr sucht euch selbst den passenden Titel aus. Wie ihr seht bringt die neue PW folge einen bunten Blumenstrauß aus Th...
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#157 Die Nachwuchsfolge - stirbt der Radsport aus?
Tobias Müller ist zu Gast bei Plan Z: Tobi leitet die Nachwuchsabteilung des RSV Unna, dem Verein, wo auch Rick mit dem Radfahren angefangen hat.
Sie vergleichen die Zeiten der Mitte 2000...
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PW No. 35 - Roubaix oder Woubaix
Roubaix liegt hinter uns und damit auch die Flämischen Klassiker! Grund genug das legendäre Kopfsteinpflasterrennen im Norden Frankreichs, sowie Tanjas und Ricks Flandern Tippspiel Revue passier...
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#155 Wie der Vater so die Tochter – Tänneles Papa (mit Gerd Erath)
Diese Folge ist eine ganz besondere Folge: Am Abend vor dem Roubaix Wochenende hat sich Tanja mit ihrem Papa an den Tisch und an die Podcast Mikrofone gesetzt.
Wie er Tanjas Liebe zum Ra...
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PW No. 34 - Krampf im Kreißsaal
Die heilige Radsport Woche der belgischen Klassiker ist da! Vor der Ronde sind die Diskussionen traditionell in vollem Gange - da dürfen Tanja und Rick mit ihrer Meinung natürlich nicht fehlen. ...
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#153 Die große Ernährungsfolge (mit Pia Malin Jensen)
Neue Folge Plan Z rund ums Thema Ernährung zusammen mit Rick und Pia Marlin Jensen.
Pia ist Ernährungsberaterin bei Schalke 04, hat zusammen mit ihrer Freundin Jana mehrere Bücher zum The...