Plan Z
Der Podcast mit Tanja Erath und Rick Zabel
Episoden Archiv
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#142 Ete & Penny
Überraschung! Eine neue Folge Plan Z mit den zwei Stammgästen - Penny und Erik Zabel.
Zusammen mit Rick besprechen sie, wo der Radsport im Jahr 2022 steht und über die Zeit im Trainingsla...
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Parallelwelten No. 28 - Gehaltsfrage
Tanja sitzt im kalten Köln, Rick ist im etwas wärmeren Girona fürs erste Teamtrainingslager: Tanja bereitet sich darauf vor im neuen Jahr als Vollzeit Ärztin zu arbeiten, Rick trainiert fleißig ...
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#140 Die Chipsdrossel (mit Liane Lippert)
Lang lang hats gedauert, aber nun war sie endlich zu Gast: Liane Lippert. Mit ihren nur 24 Jahren hat sie schon einige Erfolge eingefahren und bei der Straßen WM in Australien erneut beeindrucke...
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Parallelwelten No. 27 - Kondome gegen Kälte
Eine neue Folge Parallelwelten - Tanja ist in Girona, macht dort zu ihrem Karierende eine Art Flashback Trainingslager und Rick ist in Südafrika. Die beiden sprechen über Allerlei spannende und ...
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#138 Kathrin Alaaf (mit Kathrin Hammes)
Es ist der 11.11., die fünfte Jahreszeit bricht an und mit wem könnte man so einen Tag besser bestreiten als mit einer gebürtigen Kölnerin. Kathrin Hammes ist Radprofi, Tanjas Teamkollegin, Wahl...
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#137 Wir machen Giro (mit Roy Bianco & die Abbrunzati Boys)
Weltpremiere bei Plan Z - der Song "Giro" von Roy Bianco & die Abbrunzati Boys wird das neue Parallelwelten-Intro!
Rick prüft die Jungs auf ihr Radsportwissen, Roy übernimmt kurzzeiti...
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Parallelwelten No. 26 - Urlaubsfolge
Parallelwelten live aus dem Urlaub - Tanja berichtet von ihrer Zeit in Israel und Rick sendet aus Kalifornien.
Die beiden quatschen über die Off-Season, Trainingsstart, den Druck auch im ...
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#135 Lecker Sushi (mit Joko Winterscheidt)
Ein neuer Gast hat den Weg zu Plan Z gefunden - und das ist niemand anderes als Joko Winterscheidt.
Was weiß Joko übers Radfahren, wie oft fährt er selber und was ist eigentlich Sushi Bik...
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#134 Professionell naiv mit Erik Horsthemke
Erik Horsthemke hat sich im Alter von 19 Jahren vorgenommen in einem Jahr alle drei Grand Tours zu absolvieren: mit dem Rad, mit Gepäck, alleine und inklusive Transfers. Ob es geplant war, dass ...
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Parallelwelten No. 25 - Off Season
Bei Tanja und Rick ist privat und sportlich in dieser neuen Parallelwelten Folge nicht viel los - Rick ist Coronabedingt in Quarantäne und Tanja genießt die freie Zeit nach ihrem Karriereende. ...