Plan Z

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Der Podcast mit Tanja Erath und Rick Zabel

#93 Florian Naß - Jeder kennt seine Stimme

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Florian Naß ist zu Gast bei Plan Z.
Jeder der die Tour de France schaut, kennt seine Stimme. Einer der bekanntesten Sportkommentatoren spricht mit Rick über seinen Werdegang und vor allem über seine Zeit als Kommentator bei der Tour. Florians erste Tour war 1997 und er kommentiert sie bis heute, eine Zeit in der sehr viel passiert ist. Es gibt also einige spannende Themen, die Florian und Rick besprechen. Eine Reise durch die Zeit, in der alle Höhe- und Tiefpunkte des Radsports thematisiert werden.

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#92 Einmal um die Welt mit Jonas Deichmann

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Einmal um die Welt mit Jonas Deichmann. Was für ein Typ, was für eine Folge. Jonas Deichmann macht einen Triathlon um die Welt und 1500km vor dem Ziel hat Rick mit ihm darüber
einen Podcast aufgenommen. Welche verrückten und beeindruckenden Abenteuer Jonas dabei erlebt hat, hört ihr in dieser Folge. Mehr als einmal kommt man aus dem Staunen nicht mehr heraus, so viel sei versprochen.

jonasdeichmann.com/
Instagram: @jonas_deichmann

Zur E.O.F.T geht’s hier:
https://de.eoft.eu/de/tickets/

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Parallelwelten No.11

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Tanja und Rick lassen den November Revue passieren. Cross, Bahn oder Strasse - was ist gerade los im Radsport? Tanja erzählt außerdem wie sie sich von ihrer Verletzung erholt, warum sie Angst vor dem Zahnarzt hat und was sie beim Sportpresseball erlebt hat. Rick hingegen arbeitet daran, seine Form wieder zu finden und hat dazu noch seine Satteltasche verloren.

Parallelwelten wird präsentiert von
Rose Bikes.

rosebikes.de

Instagram:

@taennele
@rickzabel
@rose_bikes

Musik:

Fynn Kliemann
@fimbim

#90 Shalom aus dem Teamcamp

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Matthias Brändle ist mal wieder zu Gast bei Plan Z. Im November Teamcamp in Israel erzählt er von seiner Saison 2021. Ausserdem erklären Matthias und Rick was in einem Teamcamp zu diesem Jahreszeitpunkt eigentlich so passiert und wie wichtig Teambuilding ist.

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Code: planz (gültig bis 31.12.21)
In allen Stores oder unter ryzon.net

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#89 Micha Fritz von Viva con Agua

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Micha Fritz ist zu Gast bei Plan Z.
Micha ist Mitgründer von Viva con Agua und arbeitet mittlerweile seit 15 Jahren dort. Viva con Agua ist der Pionier im Bereich Social Business und hat in den 15 Jahren seit bestehen, unglaubliches geleistet. Was Micha genau bei VcA macht und wie er Rick kennen gelernt hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Ein spannendes Gespräch aus dem Rick viel mitgenommen hat, wie eigentlich immer wenn er sich mit Micha unterhält. Wasser ist Leben. Ride4Water.

www.vivaconagua.org/

Instagram: @michafritz

#88 Imke Salander - Sport ist mein Ventil

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Imke Salander ist zu Gast bei Plan Z.
Bei der Aufnahme ist Immi, wie sie liebevoll von ihren Freunden genannt wird, zwar das erste Mal in einem Radladen, doch im Sport kennt sie sich trotzdem bestens aus. Allerdings ist das Laufen und der Fitness Bereich eher ihr Daily Business. Die junge Powerfrau erklärt unter anderem was Hyrox ist und erzählt von ihrem gemeinsamen Podcast mit Moritz Fürste. In dieser Folge lernt ihr eine beeindruckende junge Frau kennen, die durch ihre coole Art eine große Community aufgebaut hat, ihren Weg geht und es trotzdem schafft sich selber dabei treu zu bleiben.

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Parallelwelten No.10

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Tanja und Rick feiern ihr erstes Jubiläum, die Zehnte Ausgabe von Parallelwelten. Leider wird das Jubiläum im Krankenhaus gefeiert, denn Tanja ist bei der Womens Tour in England schwer gestürzt. Wie es dazu kam, über die Odyssee nachdem Sturz und wie der weitere Plan nun aussieht, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem ist Tanja noch die erste Ausgabe von Paris-Roubaix für Frauen gefahren. Rick hingegen berichtet schon aus der Off Season. Viel Spaß mit der Folge.

Der Parallelwelten Podcast wird präsentiert von Rose Bikes.

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#86 Rouleur Ripke is back

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The one and only Paul Ripke ist zurück bei Plan Z. Paul übernimmt wieder mal die Kontrolle im Podcast bevor Rick mit der längsten Schnellfragerunde der Geschichte das Ruder wieder rum reißt. Ist eigentlich aber auch völlig egal, denn es ist sehr unterhaltsam.
Weiß Paul was ein Rouleur ist?
Wo war Paul mit 27? Was begeistert Paul am Rad fahren?
Vielleicht die beste Plan Z Folge aller Zeiten, aber nur vielleicht. Viel Spaß!

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Enduco ist eine KI gestützte App für Ausdauersport-Coaching - momentan für Rad- & Laufsport.
https://enduco.app/rick/

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Parallelwelten No.9

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Die September Ausgabe des Parallelwelten Podcast ist da. Tanja steht vor ihrem Debüt bei Paris-Roubaix und Rick hat nur noch ein Rennen auf seinem Programm, den Münsterlandgiro. Die WM in Belgien ist auch ein großes Thema dieser Folge und Rick hat noch eine verrückte Story mitgebracht. Viel Spaß mit Parallelwelten No.9 .

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#84 Groß gedacht mit Lennart Klein

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Lennart Klein ist zu Gast bei Plan Z. Er ist Territory Manager bei Zwift für den deutschsprachigen Raum und leidenschaftlicher Rennfahrer auf den Rundstrecken Deutschlands. In dieser Folge werden nicht nur die offensichtlichen Themen besprochen, sondern auch die Amateurszene sowie der Nachwuchs beleuchtet. Nach schneller Erkenntnis, dass sich besser um den Nachwuchs gekümmert werden muss, werden Visionen und Ideen ausgetauscht, um das Angebot für die Nachkommenden attraktiver zu gestalten.

Sponsoren von Plan Z:

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Code: Rick15
www.3bears.de

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Über diesen Podcast

Plan Z und Parallelwelten - der Interview Podcast mit Tanja Erath und Rick Zabel.
Tanja und Rick geben einen Blick hinter die Kulissen von (Rad-)Sportler:innen und engen Vertrauten. Sie erzählen aus ihren Leben und locken persönliche und unerwartete Geschichten aus ihren Gesprächspartner:innen.
Realtalk at it’s Best, mit vielfältigen und spannenden Menschen, die vor keiner Frage sicher sind.
Anfragen: planz@rickzabel.de

von und mit Rick Zabel

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