Eine weitere und gleichzeitig letzte Folge Plan Z live vom Giro d‘Italia:
Auch in der letzten Folge vom Giro Tagebuch nehmen Euch Matthias und Rick mit und erzählen von der finalen Woche.
Viel Spaß bei dieser neuen Folge!
Plan Z wird präsentiert von Zwift:
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Ryzon - www.ryzon.net
WORK HARD. HAVE FUN. KICK ASS.
Unter diesem Motto kennen die meisten die Profi Triathletin Laura Philipp und für den geneigten Triathlon-Fan ist sie schon seit langem ein fester Bestandteil der Weltspitze. Warum sich das für sie selbst manchmal noch ein bisschen anders anfühlt und wo sie sich den letzten mentalen Push herholt, wie sie ihr Motto im Alltag umsetzt und warum nicht nur ihr Trainer und Ehemann Phillip Seipp ihr den Trainingsplan schreibt, sondern auch ihr Zyklus... All das erfahrt ihr im Gespräch von Laura Philipp und Tanja.
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Zu Lauras Youtube Channel kommt ihr hier:
https://www.youtube.com/channel/UCkJ1Sgtqj909kXj_kApY3rA
Link zur Rose Aktion:
www.rosebikes.de/mtb-projektfoerderung
Link zu DGSP/DOSB Guideline „Return to sport“:
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Eine weitere Folge Plan Z live vom Giro d‘Italia:
Matthias und Rick lassen auch in Teil 4 des Tagebuchs das 2/3 vom Giro Revue passieren und geben dazu einen Ausblick auf die letzte Woche.
Wie immer - Viel Spaß bei dieser neuen Folge!
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Eine neue Folge Plan Z live vom Giro d‘Italia:
Matthias und Rick lassen im 3. Teil des Giro Tagebuchs die Etappen 4 bis 9 Revue passieren und geben dazu einen kleinen Ausblick auf die kommende Woche.
Wie immer - Viel Spaß bei dieser neuen Folge!
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Athletic Greens - Klick auf athleticgreens.com/planz und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! AG1 (R), das sind 75 Vitamine, Mineralstoffe, Botanicals, lebende Kulturen und weitere Inhaltsstoffe aus echten Nahrungsmitteln. Die Pulverform von AG1 unterstützt eine effiziente Aufnahme im Körper. Zur Unterstützung der täglichen Nährstoffversorgung.
Eine waschechte Kombofolge - sowohl Tanja als auch Rick berichten in dieser Woche bei Plan Z:
Matthias und Rick haben im Teil 2 des Giro Tagebuchs die ersten Tage in Ungarn Revue passieren lassen - Tanja hat in der Zwischenzeit Maurice Ballerstedt in Köln getroffen und die beiden quatschen zu verschiedenen Themen.
Viel Spaß bei dieser neuen Folge!
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Willkommen zu dieser neuen Folge Plan Z - live vom Giro d‘Italia mit Rick und seinem Zimmerpartner und Team Kollegen Matthias Brändle!
Die beiden besprechen wie sich das Team aufs Rennen vorbereitet hat, über ihre Vorfreude, aber auch Nervosität bis es endlich losgeht.
Matthias und Rick nehmen Euch durch den Giro mit - hier mit dem Tagebuch Teil 1!
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In der neuen Folge ist der Sänger Roman Lob zu Gast:
Roman vertrat Deutschland 2012 beim Eurovision Songcontest in Baku, ist Frontsänger der KölschRockband „StadtRand“ und fährt nun seit ein paar Jahren sehr gerne Rennrad.
Rick und er unterhalten sich über Romans Lebensweg, von der großen Bühne bis zum Bandleben und wie er seine neue Leidenschaft zum Radfahren entdeckt hat.
Eine vielseitige Folge mit interessanten Themen zwischen den beiden!
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In dieser Woche gibt es wieder eine Folge Parallelwelten und das mit gutem Grund:
Sowohl bei Tanja, als auch bei Rick lief es diese Woche sportlich richtig gut!
Tanja ist die zweite Ausgabe der Frauen von Paris Roubaix gefahren, war dort in der Spitzengruppe und Rick hat eine erfolgreiche Rundfahrt in der Türkei hinter sich.
Die beiden berichten aus erster Hand von ihren Erfahrungen und Rennen. Viel Spaß mit dieser Folge!
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Zum 3Rides Festival gehts hier:
https://3rides-festival.com/
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In der neuen Folge Parallelwelten dreht sich vieles um die belgischen Klassiker im Radsport.
Tanja erzählt wie ihre Rennen gelaufen sind, Rick warum er kaum welche gefahren ist. Dafür hat er umso mehr Eskapaden im Training erlebt…
Nach dieser Folge seid ihr wieder auf dem neusten Stand, was bei Tanja und Rick im März und Anfang April so alles passiert ist!
Parallelwelten wird präsentiert von Zwift:
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Zu Rubens Doku kommt ihr hier: https://youtu.be/XMFjaUjCP5M
Zu den Roaar Tickets für Pari - Roaarbaix gehts hier:
https://roaar-cycling.ticket.io/halln2sb/?
Für mehr Infos zur Benfiztour von Pascal & Friends klickt hier: https://www.augustinpr.de/tl_files/AugustinPR_Theme/Dokumente/20220311_PM_Pascal-Friends-Benefiz-Tour.pdf
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In dieser Folge unterhält sich Rick mit Ingo Engelhardt, einem der Gründer von Rad Race.
Die beiden reden darüber, dass es Rad Race jetzt schon seit fast 10 Jahren gibt, über ihren Laden in Hamburg und was Rad Race schon für coole Events auf die Beine gestellt hat. Außerdem geht es darum, wie sie über die Jahre eine mega Community aufgebaut haben und über die Kolektif Bike Fair in Berlin, die Ingo und sein Team in diesem Jahr organisiert haben.
Für Rick und ROAAR ist Rad Race natürlich ein mega Vorbild!
Instagram: radrace
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