Wie viel Geld verdient eigentlich ein Radprofi? Wie schwer ist es Fahreragent zu werden? Warum braucht ein Radprofi überhaupt einen Manager?
All diese Fragen werden von Ricks Fahreragent Ken Sommer beantwortet.

Rick lässt mit seinem Freund Norbert die letzte Woche Revue passieren.
Zusammen sind sie über 500 km mit dem Rad von Köln nach Hamburg gefahren.
Welche Rolle ein Kirsch-Ayran, die Schicke Mütze und der Wettergott in dieser Geschichte spielen, erfahrt ihr in Folge 5 von Plan Z.

In der vierten Folge von Plan Z ist ein ganz besonderer Gast zu Wort gekommen. Erik Zabel, der Papa von Rick. Gemeinsam erzählen sie, welche Problematik entstehen kann, wenn Vater und Sohn den selben Beruf ausführen. Außerdem erzählt Erik, wie seine Kindheit und das damalige Training in der DDR aussah, er die Wende erlebte und welche Chancen der Westen für ihn bot.

In dieser Folge ist Ricks Freundin Leonie zu Gast.
Gemeinsam gewähren sie einen privaten Einblick in ihre Beziehung, sprechen über allerlei absurde Alltagssituationen und beantworten fleißig Hörerfragen: „Wie ist es mit einem Leistungssportler zusammen zu sein", „Welche nervigen Angewohnheiten hat eigentlich Rick" und wie genau wirkt es sich aus, wenn Leo von ihrem Freund wieder einmal zur Weißglut getrieben wird?!

Das und noch viel mehr erfahrt Ihr in Folge 3 von ,Plan Z'.

In der zweiten Folge von Plan Z ist Radprofi Andre Greipel zu Gast.
Zusammen sprechen wir über die Rad-WM in Yorkshire, über Andres Spitznamen ,Gorilla' und was wir Angela Merkel in einem Vieraugengespräch sagen würden. Außerdem kommen viele lustige Anekdoten zum Vorschein und wir beleuchten Andres wahnsinnig erfolgreiche Karriere.

In der ersten Folge von Plan Z ist der ehemalige Radprofi Andreas Stauff zu Gast.
Wie sich Andi & Rick kennen gelernt haben, ob Stauffi`s Rolex echt ist und wie viele Rennen Stauffi in seiner Karriere gefahren ist, erfahrt ihr hier. Viel Spaß.